Az Egészségügyi Világszervezet nemrégiben közölt néhány adatot a világ népességének elhízásáról. Jelenleg a becslések szerint a világon 1 milliárd felnőtt van túlsúlyos, és úgy gondolják, hogy ha nem cselekszenek ellene, ez a szám 2015-ben 1500 millióra nő. Ezenkívül a gyermekkori elhízás a közegészségügy egyik században a legsúlyosabb problémák.

Ha sétálunk hazánk jelenlegi valóságán, látni fogjuk, hogy a gazdasági válság nap mint nap változásokat okozott a társadalmi életben: stressz, rohanás, fáradtság, időhiány. néhány olyan tényező, amely az elhízás terjedését elősegítő gyors és hiperkalórikus ételek fogyasztásának növekedését okozta.

Az elhízás a bevitt és elfogyasztott kalóriák közötti egyensúlyhiány eredménye. Ebből a definícióból le lehet fordítani, hogy van tehát probléma a társadalom étrendjében, és probléma van a mozgásszegény életmóddal vagy a fizikai aktivitás és a testmozgás hiányával, olyan problémákkal, amelyek az alapból történő oktatáshoz szükségesek, mivel a család és a környezet alapvető fontosságúak a döntéshozatal befolyásolásában.

gyógyszer

Számos orvosi megoldás létezik manapság az elhízás problémáinak megoldására. A helyes orvosi tanácsadás elengedhetetlen, ha olyan megoldásokat kínálunk, amelyek nemcsak az egészségre, hanem az életminőségre is hatással vannak, mivel a probléma szív-és érrendszeri betegségek mint a magas vérnyomás vagy az anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség. (A szív- és érrendszeri betegségek a halálozás és a morbiditás legfőbb okai az Európai Unióban, és egyelőre nincs komoly tanulmány a vele járó gazdasági teher értékelésére).

Gondolkodásunk azonban a prevenciós megközelítés. Előre jelezzük a problémát, hogy megakadályozzuk gyermekeinket olyan társult kórképek kialakulásában, mint a magas vérnyomás, a hiperkoleszterinémia és a cukorbetegség. Megakadályozza a zsigerek és a szervek degenerációjának kezdetét korai életkorban, ezzel csökkentve a jövőbeni kockázatokat és elkerülve a túlsúlyos és elhízási problémákat, amelyek a csontrendszer ortopédiai problémáinak, például ízületi gyulladásnak, osteoarthritisnek, csontritkulásnak vagy herniált porckorongoknak erednek.

A helyes étrend ennek a célnak a megvalósításában körülbelül 75-80% -ot tesz ki. Nemcsak a túlsúlyos "apró" problémák elkerülése érdekében a mérsékelten megfelelő táplálkozásról van szó, hanem arról is, hogy jó alapképzettséget kínáljon, képezze a társadalmat az egészségügyben, a táplálkozásban. Nincs ideális étrend, amely mindenki számára megfelelő, de van egy általános kritérium a napi étrendbe beillesztendő ételek típusára vonatkozóan, amely garantálja az egészséges lakossághoz tartozó emberek energia- és táplálkozási szükségleteit. Semmi étel vagy étrend nem akadályozhatja meg a rák megjelenését, az ismert, hogy a túlsúly kockázati tényező mind a rák megjelenése, mind annak megismétlődése, mind egyéb betegségek szempontjából.