oldalakat
2012. február 19., vasárnap
Dairy és Dukan
Máriának köszönhetõen összefoglaljuk a tejüzem kérdését, amely, mint látni fogja, átfogó, de nagyon jól megértett. Ott megy:-)
Mennyi tejtermék lehet naponta?
2 megjegyzés:
A könyv tetszés szerint beszél a sovány tejről. Kicsit elfoglalt vagyok. másrészt a probléma a tejcukor (tejcukor) lenne a felesleg esetén, de ha tejmentes cukrot veszünk fel. logikusan visszatérnénk a Will nemhez ?
Köszönöm a véleményét
Helló Conchi, ppio-ban, amit tudok, a dukan coachingja szerint azt mondták, hogy akár 800gr tejterméket is bevehet egy nap (fölözött tej és maximum pohár esetében), majd a többi joghurtot, amely meghaladja a 7 szénhidrátot per joghurt, ameddig nem veszi észre, hogy a fogyás akadályozza. Ha ez akadályozza, csökkentenie kell vagy le kell állítania a szedést. Nem venném kedvem szerint. mert mint már mondtam nektek, beleavatkozhat a veszteségbe De természetesen minden test egy világ.