Nemcsak másnak segít, hanem kedvezni is fog

három

Véradás ez más emberek iránti szeretet és szolidaritás kétségtelenül a boldogság érzését váltja ki. Ez az egyszerű cselekedet segíthet megmenteni valaki más életét.

De ezen az értékes jóindulatú cselekedeten túl a véradás is előnyös számára vagy a donor számára? Higgye el vagy sem!

Íme három hihetetlen előny, amelyet teste donor lesz.

Kiegyensúlyozza a test vasszintjét

A vasat testünk főleg a hemoglobin részeként használja fel, amely az oxigén szövetekbe juttatásáért felelős fehérje.

Bár ennek az elemnek az alacsony szintje veszélyes az egészségre, mivel vérszegénységet okoz, a szakértők szerint a vasfelesleg sokkal veszélyesebb.

Minden adományozott egységért körülbelül negyed gramm vasat veszítünk. Tudományos kutatások szerint a premenopauzás nőknél, akik vért adnak, 88% -kal alacsonyabb az esélyük a szívrohamra, 3 és ezt vélhetően a magas vasszintre gyakorolt ​​hatások okozzák.

A kutatók kifejtették, hogy: ?Mivel úgy gondolják, hogy a magas vasraktárak az akut miokardiális infarktus kockázati tényezői, a véradás elméletileg csökkentheti a kockázatot azáltal, hogy csökkenti a test vasraktárait.

A véradás kismértékű felülvizsgálatként szolgál, mivel ennek során mérjük és szabályozzuk hőmérsékletünket, vérnyomásunkat, pulzusunkat és hemoglobinszintünket.

Mintha ez nem lenne elég, ellenőrizzük, hogy olyan betegségekben, fertőzésekben szenvedünk-e, mint HIV, hepatitis B és C, vagy szifilisz.

Az ülő életmód és a magas zsír- és cukortartalmú étrend a vér hiperkoagulációját eredményezi, vagyis vastagabbá válik és lassan kering. Ez növeli a vérrög vagy a stroke kockázatát, valamint hozzájárul a gyulladáshoz, mivel az oxigén nem jut el minden szövethez megfelelően.

Az adományozás segítheti a véráramlást, segítheti a vér jobb keringését és korlátozhatja az erek nyálkahártyájának károsodását, ami kevesebb artériás elzáródás következménye lehet.

Phillip DeChristopher, A Loyola Egyetem vérbank egészségügyi igazgatója a TIME-nak elmondta:

?Világos, hogy a véradók a jelek szerint nem olyan gyakran kerülnek kórházba, és ha mégis, akkor rövidebb a kórházi tartózkodásuk - és ritkábban szenvednek szívrohamokkal, stroke-okkal és rákkal.?

Véradásra vonatkozó ajánlások

Ha vért akar adni akár rokonának, akár ismerősének, akár önkéntes tevékenységnek, ne felejtse el figyelembe venni a következő szempontokat:

  • Legalább 18 éves, de legfeljebb 65 éves legyen, legalább 1,50 méteres magasság és 50 kg súly
  • Legyen jó egészségi állapota, ne legyen beteg, vagy gyógyszert szedett az elmúlt 3 napban
  • Nincs tetoválás vagy piercing az elmúlt évben
  • Ne legyen drogfüggő
  • Nem volt műtét az elmúlt három hónapban
  • Nem terhes, szoptat vagy menstruál