A a víz előnyei minden kétséget kizáró. A víz egyet jelent az egészséggel és az élettel, bár sorozatos pontosításokat kellene végeznünk. Csak a minőségi víz tekinthető az egészség és az élet szinonimájának, mivel azokon a területeken, ahol nincs rendszeres ivóvízellátás, a fertőzések és a betegségek jelentik mindennapi kenyerünket.
Ha megállunk gondolkodni, a háztetőkről kijelenthetjük, hogy kiváltságosak vagyunk. A vízszűrő, ozmózisos rendszerek, vízklórozási kezelések stb. ... lehetővé tették számunkra, hogy jelenleg élvezzük az első világ országaiban fogyasztandó vizet.
Ha van minőségi vízünk, akkor nagy teret nyertünk a higiénia területén.
A harmadik világ számos területén, ahol az egészségügyi és kormányzati hatóságok nem tudják garantálni a víz minőségét, ez nem felel meg a szabványosított szennyvízkezelési minimumoknak, ezért összeegyeztethetetlen az életminőséggel és az egészségüggyel ...
A víz előnyei a test számára
A víz minősége nagyon fontos az egészség szempontjából, mert valójában az emberi lény nagy részben vízből áll. Amikor a baba megszületik, testének 75% -át elemi folyadék alkotja. Amikor öregszünk, testünk mintegy 65% -a víz. A víz testünkben megtalálható a szövetekben, a vérben, a sejtekben stb.
A testmozgás és a test egyszerű működése révén minden nap verejték, vizelet, ürülék, könny stb. Formájában veszítünk el vizet. Az elveszített vizet pótolnunk kell, és ennek módja a víz vagy infúziók ivása, vagy az étel, amelynek víztartalma szintén változó.
Fontos a hidratálás az elveszett víz pótlására. Az emberi test alkalmazkodik sok körülményhez, de ha van valami, ami akadályozza és veszélyezteti egészségét, az a vízhez való hozzáférés hiánya. Négy napig is eltarthatunk folyadékfogyasztás nélkül, de az ötödik naptól kezdve károsodást és egyensúlyhiányt okozunk a testünkben, ami károsíthatja a szerveket, például a vesét, a májat stb.
A palackozott vízgyártók javasoljuk, hogy igyon napi két litert. Ez az adat tájékoztató jellegű, mivel minden ember szomjas, de a bőrgyógyászok hangsúlyozzák annak fontosságát, hogy minden nap jó mennyiségű vizet kell inni, hogy a bőr puha és hidratált legyen, és hogy a haj és a köröm is egészséges és fényes maradjon.
Alapvető fontosságú a legfontosabb szervek megfelelő működéséhez
A minőségi víz ivása életben tart minket, mert a víz elengedhetetlen a szervek megfelelő működéséhez. Ha gyenge mineralizációjú vizet iszunk, elkerüljük a kövek és kövek képződését a vesében, és csökkentjük a húgyúti fertőzések kialakulásának lehetőségét. Vízre van szükség a szív megfelelő működéséhez, mivel csökkentjük a szívproblémák kockázatát.
Víz szükséges az ízületek és izmok kenése érdekében. Ha iszunk és hidratált maradunk, elkerüljük a görcsöket és az izomfáradtságot. Fontos a száj egészsége szempontjából is. A fogorvosok gyakran javasolnak vizet inni, mivel az ellenőrzi a szájban és a nyálban lévő baktériumokat, és lassítja az ínygyulladás, az üregek és más betegségek megjelenését.
Amikor székrekedésünk van vagy influenzánk van, az orvos mindig azt javasolja, hogy igyunk a szokásosnál több vizet. Ez azért van így, mert ivóvízzel hidratáljuk az orrot, a torkot, a hörgőket és a tüdőt szegélyező nyálkahártyákat.
A minőségi víz fontos a testünk számára, nem csak inni, hanem gondoskodni és megvédeni mindazt, ami körülvesz minket. A tiszta víz higiénia. A minőségi víz segít megtisztítani és elkészíteni az ételeket, amelyeket családunknak adunk. Ha nincs minőségi vízünk, akkor fertőtlenítő vegyszereket kell használnunk, amelyek nem megfelelő adagban károsíthatják egészségünket.
De tiszta víz is szükséges otthonunk higiéniájához, és a növények gondozása és növekedésük elősegítése. Csak akkor emlékszünk a vízminőség hiányára, amikor nincs. A tudománynak és a technológiának köszönhetően ma minden otthonban hozzáférhetünk a legmagasabb minőségű víz- és egészségügyi garanciákhoz.
Most már tudja az összes a víz előnyei a tested számára. Ha meg szeretné osztani véleményét erről a cikkről, akkor arra kérjük Önt, hogy írjon nekünk észrevételt.
- Az ivóvíz 10 nagy előnye testünk számára Health El Universo Magazine
- A magnézium, a szervezet működéséhez létfontosságú ásványi anyag előnyei - Infobae
- Mi a kurkumin, előnyei és tulajdonságai a szervezet méregtelenítéséhez
- Miért fontos a víz kutyánk számára?
- Milyen zsíros ételek egészségesek és szükségesek a testünk számára Táplálkozás - COPE