A vizeletfertőzés fájdalmas és idegesítő lehet. Ezenkívül szükséges időben kezelni, mert ha átterjed a vesére, súlyosabb következményekkel járhat. Ezért ajánlott forduljon orvoshoz antibiotikumok miatt, amely általában a fő kezelése.

Van néhány lépés, amellyel megpróbálhatja csökkenteni a fertőzés megszerzésének esélyét. Úgy gondolják, hogy egyes gyümölcsök hasznosak lehetnek erre. Az orvos által előírt kezelés mellett, étrendjében mindig tanácsos betartani a megfelelő irányelveket.

Szeretné tudni, melyek a legmegfelelőbb gyümölcsök?

A gyümölcs előnyei a vizeletfertőzés enyhítésére

Az UTI-k nagyon gyakoriak a nőknél. Ez a bosszantó húgyhólyag-gyulladás vizeléskor égést, hasi nyomást és fáradtságot okoz, amelyet gyakran néhány tized láz is bizonyít.

Ez az állapot, hólyaghurutnak is nevezik, általában antibiotikumokkal kezelik, olyan kezelés, amelyet orvosa fog felírni, és amelyet be kell tartania. Mi, az űrünkből, segíteni szeretnénk Önnek, tájékoztatva Önt a gyógyszer bizonyos kiegészítéseiről; a gyümölcsök például nagyon alkalmas elemek.

Kiegészítő stratégiák

Mielőtt belekezdenénk a gyümölcsökbe, egyszerűen hivatkozunk egy sor stratégiára, amelyet Ön is követhet. Ne felejtsük el, hogy ezeket a gyógyszerekkel együtt kell használniuk, soha ne pótolják.

  • Igyon sok folyadékot: A megnövekedett vízfogyasztás jótékony hatásokkal jár a húgyúti fertőzések kezelésében.
  • Egyél antibiotikum tulajdonságokkal rendelkező ételeket: Ezek többek között fokhagyma, gyömbér és petrezselyem. Készíthet délután gyömbérinfúziót, vagy petrezselyemmel főzhet, ha egy pohár vízhez 5 szálat ad. Forraljuk fel, szűrjük le és igyuk.
  • Diuretikus ételek: például spárga, uborka, zeller és cékla.
  • Kerülje az olyan ételeket, amelyek irritálhatják a hólyagját: a kávé vagy a zöld tea egyértelmű példa.
  • Próbáljon kerülni finomított liszttel, élesztővel és édességgel rendelkező ételeket: Ezek növelik a folyadékretenciót, és nem segítenek csökkenteni a fertőzést.

A vizeletfertőzésre alkalmas gyümölcsök

1. Áfonya

jobb

Szereted az áfonyát? Ezt a gyümölcsöt vizeletfertőzés eseteire ajánlják antibiotikum és antioxidáns tulajdonságai miatt.

Néhány tanulmány eredménye arra enged következtetni az áfonya hatékony lehet a vizeletfertőzés megismétlődésének megelőzésében egészséges nőknél. Ezen eredmények megerősítéséhez azonban további vizsgálatokra van szükség.

Tippként: Ne vásárolja meg a szupermarketekben készített gyümölcsleveket, mivel azokból hiányzik a hatóanyag, és túl sok cukrot is tartalmaz. Jobb, ha megvásárolja az áfonyát és otthon készíti el a levét.

2. Papaya

A papaya egy másik példa a savas gyümölcsökre, antioxidánsok és C-vitaminnal rendelkeznek. Egy másik szempont, amelyet szem előtt kell tartani a papaya az rostokban gazdag.

Másrészt ennek a tanulmánynak az eredményei azt sugallják, hogy a papaya kivonata leválik erős potenciállal rendelkezik a nephroprectióval szemben antioxidáns aktivitása és előnyös fitokémiai komponenseinek tartalma alapján.

3. Narancs- és citromlevek

A C-vitamint gyakran ajánlják savasodásával megakadályozza a vizeletfertőzést. Bár vannak tanulmányok, további bizonyítékokra van szükség a felhasználás alátámasztására.

Amint tudod, kevés gyümölcs olyan gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, mint a narancs és a citrom. Ideális lenne például, ha reggel levet készítene két narancsból és fél citromból.

4. Az ananász előnyei

Az ananász bromelaint tartalmaz, amely egy gyulladáscsökkentő hatású enzim. Igen, ez egy olyan gyümölcs, amelyet érdemes minden nap a kívánt formában venni; lehet gazdag salátákban, más gyümölcsökben vagy ivva a levét.

5. Vörös szőlő

A vörös szőlőben antocianinok találhatók, a rendkívül hatékony bioaktív vegyületek csoportja amelyek széles körben elterjedtek a növényi élelmiszerekben. Kellemes ízűek és nagyon vonzóak a szem számára; megfelelő gyümölcs minden nap, és még sok más, ha vizeletfertőzésben szenved.

Ha megszokja, hogy ezeket a gyümölcsöket rendszeresen fogyasztja, az orvos által javasolt kezeléssel együtt, segíthet a vizeletfertőzés javításában vagy megelőzésében. Mi több, az előnyök sokkal többek, és szinte az egész testünket lefedik.

Bár fogyasztását biztonságosnak tekintik, a mellékhatások túlzott vagy folyamatos fogyasztásból, vagy a kezeléssel való kölcsönhatásból származhatnak. Ezért elengedhetetlen, hogy konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt elkezdene szedni néhány gyümölcsöt.