Mindannyian különböző érzelmeket éreztünk a zene révén: szomorúság, öröm, meglepetés, félelem ... Ez egy olyan jármű, amely az érzelmeink középpontjába visz és átalakít, tisztábbá téve a szürke napot, vagy emlékeztetve a megtapasztalt emberekre vagy helyzetekre. térjen vissza hozzánk egy pillanatra. És ez az a dallamok képesek eljuttatni minket a múltba. Ezért ébreszt emlékeket a zene.
Az érzelmekhez kapcsolódó tanulás a jövőben könnyebben visszakereshető tudatunk számára. Emiatt, mindazokat az emlékeket, amelyek egy érzést ébresztenek és érzelmekhez kapcsolódnak, könnyebb megjegyezni.
Ma a zeneterápiákat olyan betegségeknél alkalmazzák, mint az Alzheimer-kór, azzal a céllal, hogy stimulálják a memóriát, javítsák a figyelmet, a hangulatot és ellazító hatást fejtsenek ki. A zenével történő érzékszervi ingerlés javítja a demenciák különböző körülményeit, köszönhetően annak, hogy a zene emlékeket ébreszt.
A zene emlékeket ébreszt az agyunkban
A hallás az egyik legösszetettebb érzék, és útja az agy számos területével kommunikál. Közülük kapcsolódik a limbikus rendszerhez, a nucleus accumbenshez és a caudate maghoz, az érzelmi feldolgozáshoz kapcsolódik.
A zenehallgatás ugyanúgy felszabadítja a dopamint, mint az étel, szex vagy drogok esetén. Tehát hatással van a hangulatunkra, és jól érzi magát. A zene ugyanúgy élettani változásokat indukál bennünk, mint bármely érzelmi inger. Aki még nem kapta meg a haját, amikor egy dalt hallgatott?
A zene emlékeket ébreszt, mert képes felidézni azokat, amelyek mind a dal szövegének tartalmához, mind pedig egy olyan esemény emlékéhez kapcsolódnak, amely a dal hallgatása közben történt. Ez eljuttathat minket arra a pillanatra, és újra átélheti azokat az érzelmeket, amelyek éreztették velünk.
Az érzelmek megkönnyítik a memóriát
Nem ugyanaz az emlékezés, amelynek fontos jelentése van, és amely kapcsolódik az érzelmekhez, mint emlékezni valamire, amely nincs hatással az életünkre. Azok a helyzetek, amelyek jelentettek valamit számunkra, hozzáférhetőbbek lesznek emlékezetünk számára.
Például könnyebben emlékezhetünk az esküvőnk időjárására, mint véletlenszerűen választani egy napot, és megpróbálni emlékezni, hogy milyen nap volt. Agyunk rögzíti és tárolja mindazokat a pillanatokat, amelyek fontosak számunkra. Mivel a zene olyan szorosan kapcsolódik az érzelmekhez, ösztönzőként szolgálhat, amely segít nekünk könnyebben emlékezni.
Ha meghallgatunk egy dalt, amely 15 éves korunkban a kedvenc dalunk volt, az emlékezetünkbe fog kerülni ezekben az években, sőt visszatérhetünk, hogy megérezzük, hogyan csináltuk akkoriban. A zene sokkal hozzáférhetőbb módon ébreszti az emlékeket, mintha csak megpróbálnánk emlékezni.
Zeneterápia a memória gyakorlásához
Ezt a terápiát széles körben használják különféle célokra, a pihenéstől a hangulatfokozásig. Is a figyelem és a memória javítására használták, különösen olyan demenciákban, mint az Alzheimer-kór. A zeneterápiát széles körben használják az ilyen típusú betegeknél, különösen a betegség nagyon előrehaladott stádiumaiban, amikor már nem lehet kognitív munkát végezni.
Javítja a csoport kohézióját, a társadalmi érintkezést és a hangulatot, ami nagyon pozitív az ilyen típusú betegeknél, akik általában apátiáról, depresszióról és elszigeteltségről számolnak be. A terápia fő célja, hogy a zenét az érzelmek aktiválásának eszközeként használja fel, és ezen keresztül emlékezzen a beteg számára fontos létfontosságú pillanatokra.
A dalokat gyakran abból az időből játsszák, amikor a beteg fiatal volt, olyan zenét, amelyet hallgatni és élvezni szokott, jó emlékeket próbál felidézni az emberben. Így könnyebben megoszthatják egymással tapasztalataikat.
Olyan emberek esetében, akik a betegség nagyon előrehaladott stádiumában, bár nem oszthatják meg a tapasztalatokat, bebizonyosodik, hogy képesek megérteni és élvezni a zenét, mivel a hallási utak általában megmaradnak. Jó eszköznek tekintik, ha a demenciában szenvedők érzékszervi ingerléséről van szó.
Meséljen tapasztalatairól, a zene felébreszti-e benned az emlékeket?