A zsírmáj figyelmeztető jelei

zsíros

Az E-vitamin és a tiazolidindionok (például a roziglitazon vagy a cukorbetegség kezelésére alkalmazott pioglitazon) némi segítséget nyújthatnak a nem alkohol okozta zsírmáj kezelésében.

A zsírmáj szorosan összefügg az elhízással, a magas koleszterinszinttel és a magas vérnyomással. Bár nehéz felismerni, vannak olyan tünetek, amelyek jelezhetik ezt a betegséget.

Tudományos neve máj steatosis, bár közismert nevén zsírmáj. Okozhatja túlzott alkoholfogyasztás vagy metabolikus szindróma, például cukorbetegség vagy magas vérnyomás. Az alábbiakban ismerje meg ennek a betegségnek a fő jeleit.

Mi a zsírmáj?

Amikor a zsír felhalmozódik a májsejtekben, zsírmájban szenvedhetünk. Ez a patológia szorosan összefügg az elhízással, a magas koleszterinszinttel és a magas vérnyomással. Sok esetben a zsírsejtek megtelnek zsírral, és a felesleget a közeli szervekbe "továbbítják".

Fontos tudni, hogy a máj létfontosságú funkciókat lát el: fehérjéket termel, szabályozza a zsírok anyagcseréjét, eltávolítja a méreganyagokat a vérből és általában ellenőrzi az aminosavak mennyiségét. Ezért elengedhetetlen, hogy jó állapotban legyen.

Néhány beteg által tapasztalt tünetek:

1. Hasi fájdalom

A kellemetlen érzés vagy a "varrás" a has közepén vagy jobb felső részén tapasztalható. Semmi köze egy meghatározott tevékenységhez vagy erőfeszítéshez. Evés után megjelenhet, mert a gyomor kitágul és megnyomja a megnagyobbodott májat.

2. Hasi puffadás

Az ascites folyadék jelenléte a zsigeri és a parietális hashártya között, és májbetegségből származik. Ennek a problémának a jelei: puffadás, emésztési zavar, derékfájás és légszomj. A bokák ödémája is előfordulhat.

3. Emésztési zavarok

Ha bármi, amit elfogyasztanak (még akkor is, ha egészséges vagy kis mennyiségben), gyomorpanaszokat, hányingert vagy gázokat okoz, annak oka lehet a máj szintjén fellépő némi szövődmény. A zsírmájú emberek gyakran fordulnak orvoshoz, gondolván, hogy a probléma az emésztési zavar, és amikor teszteket végeznek, rájönnek, hogy steatosisban szenvednek.

4. Fáradtság

Ha a máj nem működik megfelelően, az anyagcsere lelassul. Ez akkor történik, ha bármely nagyobb szervnek problémája van. A test megpróbálja megvédeni magát a helyzettől, és ezt a hiányt kompenzálja kevesebb vér pumpálásával.

Ez a konkrét eset megmagyarázhatatlan fáradtsághoz, koncentrációs problémákhoz, zavartsághoz, fáradtsághoz vagy energiavesztéshez vezethet. Ezenkívül a személy elveszítheti érdeklődését a korábban végzett tevékenységek iránt, és ehelyett órákat szeretne alvással tölteni.

5. Sötét vizelet

A vizelettel keresztül bizonyos betegségeket vagy betegségeket észlelhetünk. Ne felejtsük el, hogy ez a folyadék méreganyagokat és hulladékot hordoz. Zsíros máj esetén a folyadék a szokásosnál sötétebb színű lesz, és ez a nap folyamán nem változik (normális, hogy reggel sötétebb, de aztán kitisztul).

A széklet esetében változások is jelentkezhetnek: legyen fehérebb vagy agyagszínű és a szokásosnál büdösebb.

6. Változások a bőrön

A sárgaság a máj steatosisának egyik jele. A bőr és a nyálkahártyák sárga színéről szól a szövetekben felhalmozódott bilirubin szintjének növekedése miatt. Megjelenhet az eritrociták pusztulása vagy az epehólyag problémája miatt is.

A zsírmáj miatt bekövetkező egyéb bőrelváltozások a következők: elszíneződött nyak és hónalj, törött erek az arcon, kipirosodott tenyér vagy pók vénák a háton, a mellkason vagy a vállakon. Fehér foltok jelenhetnek meg a körmök alatt.

Az embert hajlamosító kockázati tényezők:

A rossz hír az, hogy a legtöbb esetben a máj steatosis tünetmentes. Ez azt jelenti, hogy amíg az embert nem tanulmányozzák, nehéz felismerni. Három tesztet használnak a betegség diagnosztizálására:

Diéta és zsírmáj

A zsírmáj diagnosztizálása után a következő lépés a megfelelő kezelés megkezdése. Az orvos által felírt gyógyszerek mellett elengedhetetlen az alacsony zsírtartalmú étrend betartása és a fizikai tevékenység végzése.

Néhány ajánlás:

  • Csökkentse a finomított termékek bevitelét
  • Kövesse a mediterrán étrendet
  • Kerülje az alkoholt
  • Ne szedjen bizonyos gyógyszereket
  • Sportol