Adele meglepte a világot egy olyan fotó feltöltésével, ahol látványosan néz ki.
Az énekesnő Instagram-fiókján keresztül üzenetet hagyott 32. születésnapjára, és köszönetet mondott minden dolgozónak, akik nagyon keményen küzdöttek a koronavírus-járvány ellen.
Sokan elgondolkodtak azon, hogyan sikerült a brit énekesnőnek annyi kilót leadnia.
A brazil testvarázslóként ismert Camila Goodis elárulta a étrend, amelyet Adele átélt hogy ennyire fogyjon.
Továbbá fogyasztja az ajánlott 2000 kalória felét egy felnőtt nő napján a brit énekesnő sokat kezdett tornázni - írja a The Sun oldal.
Sokat mozgott, de szerintem kilencven százaléka az étrendnek köszönhető. Jó étrend az ideális súly elérése. Az első hét intenzív volt, mivel csak zöld gyümölcslevek és napi 1000 kalória volt. Megváltoztatta az életmódját "
A 36 éves Goodis Pilates órákat oktat Robbie Williams feleségének otthonában Az angyalok és ott ismerkedett meg az Oscar-díjassal.
Amikor az osztályokról kérdezni jött, nem tudtam, hogy ő az, csak azt hittem, hogy valaki olyan, aki nagyon hasonlít Adele-re "
Diéta és testmozgás októberben kezdődött Drake partija után, hetek a válási kérelem benyújtása után akkori élettársa, Konecki Simon.
Ugyanígy Camila rámutatott erre nem gondolja, hogy nagyon vékonynak tűnik.
Nem tűnik nagyon soványnak, látványosnak tűnik ".
De Camila mellett dolgozom vele az amerikai Dalton wong, Jennifer Lawrence edzője és Joe kanóc.
Karib-tengeri vakációja során Harry Styles és James Corden társaságában beszélt néhány rajongóval és elmondta nekik, hogy több mint 40 kilót fogyott.