SZÓBAN TITKOK
A fogorvosok javasolják a fogselymet a fogkő, az ínygyulladás vagy az íny vagy üregek gyulladásának megelőzésére, de igaz ez?
Julia Roberts A „Csinos nő” című filmben azt tanította nekünk, hogy mindig a fogselymet kell magunkkal cipelni az erszényünkben, mivel soha nem lehet tudni, hogy mikor fog az epermag a fogai közé szorulni. A fogorvosok azt is javasolják, sőt, tízből tíz fogorvos emlékezteti pácienseit, hogy használják - viaszoltak vagy nem viaszoltak, ízesítettek vagy anélkül, széles vagy szabályos méretűek -, mivel ez segít megakadályozni az üregek kialakulását interdentalisban és eltávolítja a felhalmozódást. baktérium plakk. Tisztában voltunk az elmélettel. Mindazonáltal, két évszázaddal a feltalálás után, most felfedezzük, hogy ezek az előnyök nem lehetnek valósak.
1815-ben volt, amikor Levi Spear Parmly, Az egyesült államokbeli New Orleans-i fogorvos ajánlani kezdte, hogy betegei fogselymet használnak a fogak tisztításához. Később megjelenik a nejlon, ellenállóbb és rugalmasabb. És apránként hasznos szövetségesként vált ismertté az orális tisztításban, eltávolítva az ételtörmeléket és az úgynevezett dentobaktériumos lepedéket, amely a fogak között helyezkedik el, ahová az ecset nem ér el. De 1970 van, amikor az amerikai kormány elkezd javasoljuk a használatát az ötévente közzétett egészségügyi irányelvekben, bár a legutóbbi kiadásban (2015) ez a javaslat nem szerepelt. Miért? Ennek oka, hogy ezeknek az irányelveknek tudományos bizonyítékokon kell alapulniuk, és a fogselyem hatékonysága még nem bizonyított.
Nincs bizonyíték a hatékonyságára
Tavaly a jól ismert Associated Press (AP) hírügynökség újságírója, Jeff Donn, Az információszabadsághoz való jogával élve arra kérte az Egészségügyi és Humán Szolgálatot, hogy küldje el neki a fogselyemmel kapcsolatos tudományos bizonyítékokat, de nem kapott választ.
A jelentés megállapította, hogy a bizonyítékok gyengék és megbízhatatlanok, és hogy a vizsgálatokat nem végezték el elég hosszú ideig
Amikor azonban a kormány kiadta legújabb egészségügyi ajánlásait, visszavonta a fogselyem használatára vonatkozó javaslatot, és az AP-hez intézett levelében a kormány elismerte, hogy e gyakorlat hatékonysága soha a szükséges módon kivizsgálták.
Az AP áttekintette a fogselymet emelő tanulmányokat, és különös figyelmet szentelt több tanulmánynak. Az egyik a The Cochrane Collaboration kutatócsoport, amely szisztematikusan áttekinti a legfontosabb egészségügyi kérdéseket. 2011-ben 12 fogselyem vizsgálatát elemezték az ínybetegségek és a fogszuvasodás csökkentése érdekében, amelyekben összesen 1000 résztvevő vett részt. A jelentés megállapította, hogy a tesztek gyengék és megbízhatatlanok voltak és hogy a vizsgálatokat nem végezték el elég hosszú ideig, így a mai napig nem tudták bizonyítani, hogy a fogselyem előnyös lenne.
Az Amerikai Fogorvosi Szövetség válasza
Hatékonyságának bizonyítása érdekében mind az Amerikai Fogorvosi Szövetség, mind az Amerikai Periodontológiai Akadémia, mind az íny, mind a fogimplantátum szakosodott szervezete más tanulmányokat említett annak bizonyítékaként, hogy a fogselyem megakadályozza a fogkő, az ínygyulladás vagy a foggyulladás felhalmozódását. íny, az üregeken kívül. Azonban ezeknek a tanulmányoknak a többsége felhagyott módszereket alkalmazott, vagy kevés embert tesztelt.
Az Amerikai Fogorvosi Szövetség azonban a héten rövid üzenettel válaszolt a vádakra a honlapján, ahol emlékeztet arra, hogy "a fogközi tisztítószerek, például a fogselyem uelengedhetetlen része a fogak és az íny gondozása. A fogak közötti tisztítás eltávolítja a lepedéket azokról a területekről, ahol az ecset nem érhető el, és bizonyítottan segít eltávolítani a fogak közötti törmelék mennyiségét, amely üregekhez vagy ínybetegségekhez vezethet. ".
Az egyesület arra a következtetésre jutott, hogy a száj egészségének fenntartása érdekében fontos, hogy két percig mosson fogat, naponta kétszer fluoridos fogkrémmel, „napi egyszer tisztítsa meg a fogak között tisztítószerrel. fogköziÉs rendszeresen keresse fel a fogorvost.
Használhatja tovább
Bár a fogselyem nem bizonyítottan segít megelőzni a fogszuvasodást és eltávolítani a lepedéket, ez nem jelenti azt, hogy nem előnyös, vagy nem tudja tovább használni. Ezt továbbra is tanulmányozni fogják, és csak az idő kérdése hogy egy egyetem kutatást végez és új adatokat szolgáltat ezzel kapcsolatban.
Valószínűleg a fogorvos a következő látogatás alkalmával ajánlja Önnek, és a fogselyem folytatódik a legjobb választás kiküszöbölni azokat a kényelmetlen ételmaradványokat, amelyek a fogak között rejtőznek, és ahol az ecset nem éri el.
- Szexualitás A hosszú ideig tartó orgazmus nagy titka
- A zöld tea nagyszerű szövetséges, amely segít a fogyásban
- A retek remek szövetséges a fogyás és a méreganyagok eltávolítása érdekében a szervezetből.
- Egészség A tökéletes tevékenység a nagy szív- és érrendszeri javulás érdekében
- Éjszaka futni megy egy idegenvezető, így nem hiányzik semmi