A legjobb tőke az egészséged. Használd ki. Ha jó, ne rontsd el; ha nem az, ne rontsd már el.

vércsoporttal

2008. augusztus 6

Diéta A vércsoporttal (A +, A-)

A káros ételek energetikailag károsak, nem azt értjük, hogy valamilyen fizikai hatásuk van (hasmenés, rossz emésztés, bőrkiütés), ebben az esetben a káros ételek nagy része maga a test irtózik tőlük, vagy ebben az esetben megszünteti őket, vagy elmondja az embernek, hogy ártanak a testének. Az étrendet három oszlop jellemzi: egészséges, semleges és káros:

KÁROS ÉLELMISZEREK

EGÉSZSÉGES ÉTEL

Sügér, tőkehal, ponty, nem füstölt lazac, pisztráng, makréla, vörös csattanó, szardínia, óceánhal, szőlőcsiga, sügér, tofu, szójatej, lenmagolaj, olívaolaj, földimogyoró, tökmag, adzuki bab, fekete bab, puffadt lencse, zöldbab, fekete bab, vörös bab, fekete bab, szójabab, lisztkenyér, csíráztatott búzakenyér, zabpehely, rizs, tészta, rozs, szójaliszt, lucerna, articsóka, brokkoli, cikória, zöldkáposzta, zöldkáposzta, sárgarépa, fokhagyma, karalábé, tök, póréhagyma, pitypang, mángold, torma, petrezselyem, római saláta, spenót, hagyma, ananász, sárgabarack, áfonya, bogyós gyümölcsök, szeder, füge, grapefruit, cseresznye, szilva, vörösáfonya, claudian szilva, citrom, szilva szilva, maláta, gyömbér, fokhagyma, melasz, cukorszirup, mustár, szójaszósz, lucerna, aloe, valerian, ginzeng, bojtorján, csipkebogyó, gyömbér, kamilla, tej bogáncs, echinacea, oxyacanth, kávé, zöld tea, természetes víz, ónbor nak nek.

* A FELSOROLÁSBAN NEM szereplő egyéb élelmiszerek semlegesek. EZT A DIÉTÁT ENERGIAProblémákra (MINDEN BETEGSÉG, FEJLESZTÉS, MINDEN TÍPUSÚ HATÁSRA, stb.).