Pablo Cáceres, A Triguerosban található Arcos III Catering cég menedzsere meghív bennünket arra, hogy otthon készüljünk a A nagyhét hagyományos torriáinak „könnyű” változata, az év ezen időszakának tipikus édessége, és amelyet a koronavírus-járvány miatt szembe kell néznünk.
Hozzávalók:
2 szelet teljes kiőrlésű kenyér
¼ liter szójatej
4 evőkanál méz
1 citrom és narancs héja
Fahéjrudak és por
Lépések:
1. Melegítsük fel a szójatejet egy fahéjrúddal, a mézzel, valamint a citrom- és narancshéjjal. Ezután levesszük a tűzről, és hagyjuk kihűlni.
2. Kapcsoljuk be a sütőrácsot úgy, hogy a hő körülbelül 210 ° -ra emelkedjen, másrészt két szelet teljes kiőrlésű kenyeret vágunk, amelyek vastagsága körülbelül 1,5 centiméter (kevesebb, mint két ujj). Ezután egy mély tányérba öntjük az ízesített szójatejet, és a kenyérszeleteket 10 percre helyezzük.
3. Egy másik mély edényben felvertük a tojást, és átengedtük azon kenyérszeleteket, amelyeket korábban a tejbe tettünk. Ezután a torriákat a sütőbe tesszük. Öt perc sütés után, amikor látjuk, hogy a felső része megbarnult, megfordítjuk őket, hogy a másik része megbarnuljon.
4. Miután megfőtt, kivesszük őket a sütőből, és ízlés szerint fahéjport szórunk rá.
#I StayAtHome # Egészséges Élet
- Húsvéti receptek Könnyű trükkök az egészséges torriák elkészítéséhez
- Alacsony kalóriatartalmú hamburgerek receptje kutyáknak
- Az Ön számára készült, alacsony kalóriatartalmú heti menü
- Alacsony kalóriatartalmú kókuszos és banános sütik receptje - Egészséges receptek a sportolók számára
- Alacsony kalóriatartalmú receptek a karantén alatti hízás elkerülése érdekében - Cuba en Noticias