A pinto bajnok új életének "száz százalékát" élvezi.
Alberto pult gyorsan és jól alkalmazkodott az Önéhez új élet, Bár a változások radikálisak voltak: visszavonult a hivatásos kerékpározástól, apává vált és visszatért Pinto-ba. mindent, néhány hónap alatt.
Felejtés nélkül a logikus és következményes súlygyarapodás a verseny abbahagyása után. „Hat kilót híztam. Nem. Hat és fél ”, a Cyclingnews egyik interjújában bevallja.
Contador azonban továbbra is nagyon keményen edz. "Amikor megyek lövöldözni, általában egy csoportban, észreveszem, hogy verseny nélkül felesleges energiám van. Tehát amint kimegyek Pinto utcáin, teljes sebességgel haladok "- magyarázza Alberto, aki most más" luxust "engedhet meg magának.
"Hat és fél kilót híztam, de ráadásul Sokkal többet dolgoztam a felsőtestemen, mivel most meg tudom csinálni anélkül, hogy aggódnék miatta, a versenyre kiható plusz súly ... Továbbá Mehetek ki, vacsorázhatok, vagy ihatok egy-két pohár bort, és sokkal jobban élvezem, mint ha korábban normálisabb lett volna ezt megtennem ... Ugyanez történik akkor is, amikor utazom, olyasmit, amit nagyon sokat csinálok. Nem kell aggódnom a légkondicionálás miatt a szállodai szobában vagy a repülőgépen. A kerékpár száz százalékos odaadásától kezdve áttérhetek arra, hogy mindent száz százalékosan élvezhessek "- mondja a Pinto bajnoka, ahol a hírnév ellenére nagyon kényelmes.
"Ban ben én festek, az emberek tudják, ki vagyok, és velem akarnak fényképezni. De nagyon normális életem lehet, az emberek nagyon szeretnek velem, és megpróbálom élvezni. Ha fotózni akarnak, akkor nagyon tisztelik. Bizonyos mértékben ez a szakmád része. Madridban pedig nagyjából ugyanaz. Szerencsés vagyok ... Macarena (a felesége) és ebben biztosak voltunk vissza akartunk menni. Nagyon jó volt, amikor Luganoba költöztem, mert Bjarne (Riis) tanácsot adott nekem. Ez azt jelentette, hogy 100% -osan a karrieremre tudtam koncentrálni ... De az otthon otthon és Nagyon szerencsésnek érzem magam, ahogy az emberek bánnak velem itt és a családom is ”- teszi hozzá Contador.
- Egy éjszaka a múzeumban színésznő érezhető fogyással lep meg. Legalább 20 kilót fogyott
- Étel Hogyan gyalogolj fogyni (kevés vagy sok kiló van hátra)
- Nyomásos szivattyú; n és súlya 8,9 kg
- Alberto Chicote több mint 20 kilót fogy le, így érte el
- 6 állásfoglalás 2020-ra, amelyet kilók nélkül fog elérni - Súlycsökkentő kezelések