Ihatok bort, világos sört vagy vodkát? Néha meg kell innom a társadalmi elkötelezettséget, milyen alkoholos italok engedik meg a fogyást? ez a pácienseim leggyakoribb kérdése.

italok

Melyik alkoholos ital lehetővé teszi a fogyást?

Bár az alkoholos italok sokkal több kalóriát tartalmaznak, mint egy Coca-Cola, az alkohol súlyra gyakorolt ​​hatása a következő hatásoknak köszönhető.

Az alkohol hatása a testsúlyra

Az alkohol nem szénhidrát, annak ellenére, hogy a cukor erjedéséből származik. Még a vércukorszintet is csökkenti, és nagy hatással van a szervezet zsírégető képességére.

Az alkohol hatása az alvásra

Az alkohol sekély alvást, gyakori ébredést okoz, és fokozza a horkolást (alvási apnoe). A nem jó alvás hízik. A mély alvás nélküli éjszaka után az anyagcsere lelassul, és fokozódik az étvágy.

Az alkohol vizelethajtó hatása

Tévedés sört inni, amikor meleg van. Az alkohol egy erőteljes vizelethajtó, amely fokozza a fürdőszobai látogatásokat és kiszárítja. Ahogy szomjasabbnak érzi magát, növeli a kalóriák és a cukor fogyasztását más italokban.

Az alkohol hatása az étvágyra

Az alkohol első hatása a jóllakottság gátlása. Csökkenti a teltségérzetet evés közben, és fokozott étvágyat okoz.

Az alkohol hatása az anyagcserére

A test étkezés nélkül is cukorrá alakítja a hasi zsírt az energiaszint fenntartása érdekében. Az alkohol blokkolja ezt a folyamatot, zsírosabbá teszi, mint a legrosszabb cukor, zsírmájat okoz és emeli a triglicerideket. Ez a májra gyakorolt ​​hatás gyakoribbá teszi a Metformin mellékhatásait.

Az alkohol hatása a szexuális működésre

Bár gátló hatása elfedi a bizonytalan férfiak félelmeit, az alkohol csökkenti az erekció elérésének és fenntartásának képességét is.

Az alkoholfogyasztáskor jelentkező érzés sok beteg számára az egyik legfontosabb öröm. Néha azt kérdezik tőlem, melyik alkoholos italt érdemes választaniuk, én pedig azt javaslom, hogy igyák azt, amelyik a legjobban szereti, de tudva, hogy minél kevesebb alkohol, annál jobb. Például: a bor, a sör, a világos sör és az almabor jobb, mint a Vodka, a whisky és a rum.

Az alkohol olyan kábítószer, amelyet visszaélve nők elleni erőszakhoz és ittas vezetéshez vezet. Két nagyon súlyos ok a felelősségre.

Dr. Salomon Jakubowicz

Megjegyzések megtekintése (162)

Milyen ritka, nagyon ritka. Amikor iszom, akkor jobban alszom O.o

a whisky vizelethajtó?

Úgy gondolom, hogy "senkinek sem szabad inni italt xr egészségre; de ​​a fiatalok és a d részek" a felnőttek nem tűnnek számunkra szórakozásnak anélkül, de a kso-mban szeretném elkerülni a "pansona xr italital" feltöltését.

jó új vagyok . néhány hónappal ezelőtt vettem néhány tesztet és a hormonok nagyon vagányak voltak a doki. Elmondta, hogy hízásmirigy-pajzsmirigy-betegségben szenvedtem, hála Istennek, elvégeztem a kezelésemet és megismételtem a vizsgákat, és jól sikerültek, bár folytatom a folyamatos kezelést a doki. Két hónapra írok fel euthyroxot, glycophagot, ataconilt és dostinexet a prolaktinhoz, szeretném tudni, hogy ezek a gyógyszerek lefogynak-e, és hogy szedésük után fogyaszthatok-e sört és cigarettát? Tudni fog egy receptet vagy technikát a dohányzásról való leszokáshoz?

Jó éjt Dr. Salomon

Kérdésem a következő: Úgy döntöttem, hogy reggelire csak teljes kiőrlésű kenyeret fogyasztok reggelire, nehogy hízzak, mivel mindig hallom, hogy a liszt miatt nem szabad sok kenyeret enni, de Láttam néhány videót a tiedről, és rájövök, hogy jó reggelit kell fogyasztanunk, hogy elkerüljük a szorongást, mivel ez éjszaka ad nekem, és azt hiszem, azért, mert nagyon keveset eszem reggelinél, így nem tudom, mit tegyek, ha több kenyeret eszem vagy enni, hogy napközben megtartsam magam és éjszaka ne legyek nagyon éhes. Ettől eltekintve láttam egy videót, amely szerint jó babot vagy mogyorót enni, ezeket sok esetben édes és sós ételekkel árulják, én általában nem szeretem az édességeket, de ha sós termékek, akkor nem tudom, hogy választhatja ezeket a sósakat, mivel figyelembe veszik, hogy a só nem sok hasznunkra válik.

Értékelni fogom a válaszát
Köszönöm!

JÓ UTÁN azt mondom neked, hogy fiatal férfi vagyok, aki 12 évesen elkezd sört fogyasztani, és egy családi sétánál 24 évesen 10 pohár antiotikot és vizet iszom ÉLELMISZER ELŐTT ANTIOQUEÑO AGUARDIENTE ÉS MAURICIO VÉGE

Helló orvos, szeretném tudni, tudok-e szedni metformint, hogy ne szenvedjek vércukorszinttől?
Nagyon köszönöm. Várom válaszát!

jó éjt dr. Először is gratulálok Önnek, mivel az összefoglalója jól teljes! JÓ MUNKA. Azért jöttem erre a térre, mert csapos tanfolyamot tartok, amelyen záróvizsgát kell tennem (tekintélyem koktélja). Alacsony kalóriatartalmú italok alapján szerettem volna megtenni, hogy KÖNNYŰNEK vagy FÉLETTNEK nevezhessem. Valami hasonló. Olyan ital, amelyet időnként fogyaszthatnak olyan emberek, akik diétáznak, és annyi megbánás nélkül szeretnék elhagyni az étrendet. Remélem tudsz segíteni nekem .

Dr. Salomon
Szigorú diéta és testmozgás van érvényben. 9 kilót fogytam le, jelenleg 81-es súlyú vagyok, 1,77 és 31 éves vagyok. 5 napra megyek nyaralni, és szerettem volna inni néhány alkoholtartalmú italt, amelyeket ajánl, nehogy túl sokat gyarapítsam és túlságosan befolyásoljam a súlyomat. Könnyű sör vagy szeszes ital? Előre is köszönöm.

Készíthetik otthon, vagy megrendelhetik itt. A tejsavófehérje különleges azok számára, akik ...

A metformin természetes eredetű. Ez a leggyakrabban használt gyógyszer a világon, mert ...

Sok szeretettel készítettem ezt az új videót. Nagyon sok orvos javasolja a metformint fogyáshoz, mert ...