Alma fahéjjal és sűrített tejjel.

receptek

    1 fő már főzte ezt az ételt

Hozzávalók

  • 3 evőkanál vaj
  • 4 db Piros alma hámozott, magos és szeletekre vágva
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1/4 Can LA LECHERA® sűrített tej

Utasítás

Főzés

Egy serpenyőben melegítsük fel a vajat, és adjuk hozzá az almát a fahéjjal; 10 percig főzzük közepes lángon vagy puhára.

Kiszolgálni

Tálalja őket egy kis LA LECHERA® sűrített tej és ajánlat mellett.

Kulináris tanácsok

Használja ezt a receptet palacsinták feltöltéséhez és vaníliafagylalt mellé.

Táplálkozási tanácsok

Az alma olyan gyümölcs, amely magas víztartalma miatt segíti a testünk hidratálását, mivel összetételének körülbelül 80% -a víz, E-vitamint tartalmaz, amely antioxidánsokat tartalmaz, oldható és oldhatatlan rostokat is tartalmaz, tehát teljes vízhajtó elme, csökkenti a folyadék felhalmozódását, a lábgörcsöket és segít a magas vérnyomás szabályozásában, magas káliummennyisége miatt