Alma fahéjjal és sűrített tejjel.
-
1 fő már főzte ezt az ételt
Hozzávalók
- 3 evőkanál vaj
- 4 db Piros alma hámozott, magos és szeletekre vágva
- 1 teáskanál fahéj
- 1/4 Can LA LECHERA® sűrített tej
Utasítás
Főzés
Egy serpenyőben melegítsük fel a vajat, és adjuk hozzá az almát a fahéjjal; 10 percig főzzük közepes lángon vagy puhára.
Kiszolgálni
Tálalja őket egy kis LA LECHERA® sűrített tej és ajánlat mellett.
Kulináris tanácsok
Használja ezt a receptet palacsinták feltöltéséhez és vaníliafagylalt mellé.
Táplálkozási tanácsok
Az alma olyan gyümölcs, amely magas víztartalma miatt segíti a testünk hidratálását, mivel összetételének körülbelül 80% -a víz, E-vitamint tartalmaz, amely antioxidánsokat tartalmaz, oldható és oldhatatlan rostokat is tartalmaz, tehát teljes vízhajtó elme, csökkenti a folyadék felhalmozódását, a lábgörcsöket és segít a magas vérnyomás szabályozásában, magas káliummennyisége miatt