A pirítós varázslatos pillanatunk az új év kezdetének megünneplésére. Ezért, ha nem akarunk sok kalóriát adni, akkor helyesen kell kiválasztanunk az italt arra a különleges pillanatra.
Az első tudnivaló, hogy minden alkoholos ital üres kalóriát szolgáltat; vagyis minden tápanyag nélkül. És általában mindegyiknek magas a kalóriatartalma (7 kalória/gramm). Ami naponta ajánlott számunkra az alkohol, az egy mérték, nekik pedig két mérték.
Egy adag alkohol egyenértékű egy pohár borral (150 köbcentiméter, cc), egy doboz sörrel (350 cc), egy pohár almaborral (150 cc), egy pohár pezsgővel (150 cc) vagy egy adag whiskyvel (50 cm3).
Almabor. Ez egy alacsony alkoholtartalmú ital (4 százalék), amelyet erjesztett almaléből készítenek. Van az alkoholmentes almabor alternatívája. Valójában annak tartalma nagyon alacsony (0,5 százalék), ezért a kalória alacsonyabb. Átlátszó és fényes megjelenése, kiegyensúlyozott aromája mellett, fajtával vagy gyümölcsös jegyekkel, ezt az ízletes ízt adja (mérsékelten összehúzó). És nagyon hideg, jó alternatíva lehet a könnyű asztalhoz.
Pezsgőbuborékok. Többféle pezsgő létezik, bár a legismertebb az a pezsgő fehérbor, amely természetes a franciaországi Champagne régióból. Magas az alkoholista végzettség aránya (11 százalék). A közönséges pezsgőkben a cukortartalom miatt több kalória van. A extra brut lehetővé teszi számunkra, hogy kalóriát spóroljunk meg a pirítósban, mivel literenként kevesebb mint 6 gramm cukor van benne, ezért keserűbb íze van.
Ebben az új évben válassza ki azt az italt, amelyik tetszik. Ismeretes, hogy csak az ünnepi megbeszélések miatt senki sem kap ekkora súlyt. Dugjuk ki azt az üveget, és pirítsuk meg együtt, hogy mindenki számára remek év legyen. Egészség!
Áll álla kalóriában
1 pohár habzó italban (150 cm3):
Champange Demisec: 110 kalória
Extra Brut pezsgő: 100 kalória
Édes pezsgő: 150 kalória
Almabor: 70 kalória
Alkoholmentes almabor: 30 kalória
Elöl elöl
Pezsgő: 8,72 gramm alkohol, 1,5 gramm szénhidrát, 0,18 gramm fehérje, 89,6 milliliter víz, 7 gramm foszfor, 70 gramm kálium.
Almabor: 3,7 g alkohol, 6 gramm szénhidrát, 90,3 milliliter víz, 3 gramm foszfor és 73 gramm kálium.
Digitális előfizetésünkkel havonta több mint 300 exkluzív cikket élvezhet, és korlátozás nélkül böngészhet webhelyeinken. Nekünk van prémium hírlevelek, exkluzív közösség az Ön számára, kedvezményekkel A Voice Club és több.