Közel négymillió közösségi médiabejegyzés van ilyen címkékkel - derül ki az Internet Minőség Ügynökség jelentéséből. Számos étkezési rendellenesség (étkezési rendellenesség) az élelemmel kapcsolatos tapasztalatokból, tippekből és információkból származik, amelyeket az interneten osztanak meg

Alig volt 12 éves, amikor Mélodi és barátai nekiláttak egy kihívás leküzdésében: "Ugyanazzal a karral érintsük meg egymás könyökét, miközben a hátunk mögött haladtunk el." Lehetetlennek tűnt, de biztosak voltak benne, hogy ha leadnak néhány kilót, végül megszerzik.

mögött

„Kezdtem abbahagyni a süllyesztett harapnivalókat. Néhány héttel később úgy döntöttem, hogy nem eszem meg mindent, amit a tányéromon tálalnak; Soha nem fejeztem be az adagokat. Bármilyen kifogással élne azzal, hogy nem eszik ”- emlékezik vissza Mélodi Agustí, aki ma 27 éves. A pokol kezdete volt, amely hat évig tartott, mígnem 18 évesen diagnosztizálták betegségét: étvágytalanságban szenvedett. Egész serdülőkor tele fertőzésekkel, betegségekkel és kórházi látogatásokkal anélkül, hogy tudnánk, milyen betegségei vannak. „Alacsony önértékelésem arra vezetett. Amikor meggyógyultam, és onnan képeket láttam magamról, megdöbbentem "- folytatja.

Az étvágytalanság, a bulimia és az elhízás együttesen a fő étkezési rendellenesség (ED). Ezek mind azok a szokásos viselkedési változások, amelyekben nyilvánvalóan rossz kapcsolat áll fenn az étellel, akár túlzottan, akár alapértelmezés szerint. Bár bárki szenvedhet ezektől a betegségektől, a betegek közül sok kiskorú, és néhányuk még a serdülőkorába sem lépett be.

Katalónia már 100 000 euróval bírságolja az étkezési rendellenességeket védő weboldalakat

- Általában fiúk és főleg lányok, akik érzelmileg nem jól vannak. Megállapítja, hogy elszigetelődéssel viselkednek, disztimikus, szomorú hangulatot mutatnak. Látja, hogy szociális képességeik nem magasak, inkább elveszítik a vágyukat az életben való tennivalókra ... Ezek a hozzáállások gyakran sokat kísérnek egy evészavarral ”- magyarázza María José Delclaux klinikai pszichológus.

Boldogság, kilóban

Sok esetben ezek az étkezési rendellenességek a beteg borzalmas belső szenvedésének eredménye és tünetei. „Ezért nem csak a tünetekkel kell foglalkoznunk, nem vagyunk megelégedve azzal, hogy a kiskorú abbahagyja a hányást. Dolgoznunk kell azon, hogy mi történik az ember elméjében, hogy minden boldogságukat kilóval kevesebbre tegyék, ami nagyon hatalmas dolog, de ezt meg kell érteni ”- hangsúlyozza ez a szakértő.

A kiskorúakat lesújtó veszély

Az Anorexia és a Bulimia elleni Egyesület (ACAB) 2019 márciusától júniusig tartott ülést több mint 750 12 és 16 év közötti (ESO 1. és 4. év közötti) diák részvételével, Katalónia 14 oktatási központjában. Az eredmény: Ezeknek a serdülőknek 23% -át fenyegeti anorexia vagy bulimia.

Az elmúlt években az irodába érkező betegek egyre fiatalabbak. Ezt többek között a szépség és a tökéletes esztétika normái magyarázzák, amelyek a mai társadalomban érvényesülnek. És ezen a ponton a közösségi hálózatok különleges szerepet töltenek be. "Valamennyi lány és fiú hozzáférhet influenceréhez, a gyönyörű lányhoz, a csoda diétához, a csodálatos testről készült fotókhoz ... És ezek a hamis információk napirendnek számítanak a hálózatokon. Amikor a kiskorú létfontosságú példának választ valamit, ami elérhetetlen, megkezdődik a furcsa viselkedés terhessége ”- mondja Delclaux.

Az Internet Minőségügyi Ügynökség jelentése szerint az interneten csaknem négymillió publikáció található #ana (anorexia) és #mia (bulimia) címkével. Mindkét betegség sok áldozata használja ezeket a hashtageket trükkök, tapasztalatok vagy gyógymódok megosztására a fogyás és a tartalom hozzáférhetőbbé tétele érdekében.

Az egyik hálózat, amelyet ezek a fiúk és lányok követnek leginkább, az Instagram. A probléma súlyos, mivel a közösségi háló által aktivált szűrők és blokkok ellenére, hogy megakadályozzák ezen üzenetek terjedését, a felhasználók trükkökkel megkerülik ezeket a szabályokat, és folytathatják a kommunikációt egymással.

Bocsánatkérés a betegségért

Az elmúlt hónapokban az Instagram és a Facebook szigorította az anorexia és a bulimia elleni küzdelmet. A legújabb változások egyike bizonyos képek cenzúrázása, amelyek jelölt bordákat, konkáv hasat és a combközöknek vagy a combok közötti résnek neveznek. Egyes autonóm közösségekben, például Katalóniában, az étkezési rendellenességeket támogató webhelyeket már szankciókkal sújtják, amelyek elérhetik a 100 000 eurót.

"Ha éhes vagy, igyál egy pohár ecetet"

- Ha gumit rág, elveszíti az éhségét. - Tudod, mi működik valójában? Igyál egy pohár ecetet. Egy feltételezett casting során két szülő tör be a forgatás során, hogy elvigye lányát a veszélyes tanács elé, amelyet a stylist és a sminkes ajánlott fel. A veszély valójában az, hogy ezek a kifejezések valódi tanácsot nyújtanak a közösségi hálózatokon a „hasana” címkék alatt: #ana (anorexia) és #mia (bulimia).

Az információkhoz való folyamatos hozzáférés során a szülők alapvető szerepet játszanak. Mivel a család túl gyakran akaratlanul is súlyosbítja a problémát. "Amit a gyerekek otthonukban látnak, az nagy hatással lesz fejlődésükre, és a szülőknek mindig példának kell lenniük" - mondja Sara Bujalance, az Anorexia és Bulimia elleni Egyesület (ACAB) elnöke. Ezért fontos a pozitív szülői tevékenység, amely magában foglalja az otthoni egészséges étkezési szokásokat, és mindig példát mutat.

Ezért fontos, hogy napi étkezés vagy vacsora legyen. Az ACAB szerint egy ilyen egyszerű cselekvés akár 35% -kal csökkenti az étkezési rendellenességek lehetőségét. Az asztalnál ülve mindenképpen kerülje, hogy kéznél legyen mobiltelefon vagy táblagép, hogy azok ne tudjanak beavatkozni a családi beszélgetésbe, és erősödjön a kiskorúakkal való kötődés és kötődés. „Elengedhetetlen az otthoni oktatás az új technológiák egészséges használatával kapcsolatban. Meg kell tanítani a gyerekeknek, hogy mi a jó és mi nem, és el kell mondani nekik, hogy az interneten vannak olyan üzenetek, amelyek nagyon veszélyesek. Ami néhány évvel ezelőtt az osztályban, a bandában maradt, ma a digitális világba kerül, és a gyermek önértékelését megváltoztathatja a fotón szerzett tetszések száma. "- mondja Bujalance.

Megelőzés az osztályban

A családhoz hasonlóan az oktatási rendszer is kulcsfontosságú szerepet játszik, különösen a megelőzés területén. Étkezési rendellenességek esetén nem arról van szó, hogy serdülőket üljenek az osztályteremben, és beszéljenek a rendellenességről és annak következményeiről. „Nagyon jól meg kell fontolnia, hogy milyen információkat adunk nekik és hogyan adunk nekik. Arról van szó, hogy oktassák őket védő tényezőkké váló életmódra, valamint az egészséges szokásokat elősegítő étkezési stílusokra. Ők a főszereplők, és nekik kell szembesülniük a problémával; ezért az iskolából való megakadályozás képzést nyújt számukra, hogy megerősítsék hozzáállásukat és a viselkedés változását, amelyekre szükségük van a szökéshez és a betegség csapdájába nem kerüléshez "- mondja Lecina Fernández pszichológus, aki 20 éve oktat workshopokat anorexiáról és bulimiaról a szülőknél és a pedagógusoknál.

A káros tartalom terjesztése öt év alatt szárnyal

Az internetes minőségügynökség jelentése szerint az anorexiát vagy a bulimiát népszerűsítő közösségi hálózatok 470% -kal növekedtek az elmúlt öt évben. Az evészavarral küzdők 60% -a keres tartalmat online ez veszélybe sodorhatja egészségüket, és éppen a 12 és 24 év közötti fiúk és lányok használják a legjobban ezeket a digitális eszközöket: a fenti rendellenességek bármelyikében szenvedő betegek 85% -a elkezdett információt keresni az interneten, amikor kiskorúak voltak. Az esetek 87% -ában azonban a család nincs tudatában ezeknek a szokásoknak, és csak 40% -ban tud meg a problémáról.

Ezeket és más következtetéseket vontuk le az Orange sajtóértekezletével a technológia szerelmi felhasználásáért kampány keretében, amelynek során az étkezési rendellenességek és a szociális hálózatok különböző szakértőit ​​hívták össze.

"Az étkezési rendellenességek népegészségügyi probléma" - figyelmeztet a zaragozai egyetemi kórház gyermekpszichiátria vezetője, Pedro Ruiz, aki szerint az elmúlt öt évben Spanyolország egész területén nőtt a rendellenességekhez kapcsolódó esetek száma. Ötéves időszak, amely egybeesik a serdülőkorú népesség tömeges hozzáférésével a közösségi hálózatokhoz. "Ez még nem tesztelt hipotézis, de a hálózatoknak köze lehet ahhoz a tényhez, hogy ezeknek a betegségeknek az életkora egyre koraibb minden nyugati országban" - mondja az étkezési magatartás rendellenességeinek tanulmányozásával foglalkozó spanyol egyesület elnöke. (Aeetca), Montserrat Graell.

Ezért "a megelőzés kulcsfontosságú" e betegségek kialakulásának elkerülése érdekében, amire emlékeztetett az anorexia és a bulimia elleni segítségnyújtás és az anorexia és a bulimia elleni szövetségek spanyol szövetségének (Feacab) elnöke, María del Carmen Galindo.

Speciális szakemberek segítségével az iskolák például megelőzési tervet készíthetnek a probléma kezelésére, még mielőtt az megjelenne. Ez az oktatás magában foglalja a hallgatók saját ítélőképességének erősítését is a közösségi hálózatok előtt.