Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
FIGYELMEZTETÉS: Ez a blogbejegyzés a táplálkozással kapcsolatos energiaegyensúly-csalások bizonyítékaként készült. Semmit, amit mondok, nem szabad és nem szabad szó szerint értelmezni. És természetesen nem javaslom az anabolikus szteroidokhoz kapcsolódó bármilyen típusú kiegészítő fogyasztását.
Az anabolikus szteroidok a tesztoszteronból származó anyagok, amelyek rendkívüli és gyors testtömeg-növekedést okoznak.
A termodinamika törvényei szerint a testtömeg növekedése a felhalmozott energia növekedését jelenti, ezért a bevitt és a felhasznált energia különbsége.
Felhalmozott energia = belépő energia - távozó energia
Ezért nyilvánvaló, hogy ha az anabolikus szteroidok energiát halmoznak fel, akkor ezt az étvágy növelésével és/vagy a fizikai aktivitás szintjének csökkentésével kell megtenniük. Vagy más szóval egyszerűen többet esznek és kevesebbet mozognak.
Helyesebb kombinálni a szteroidokat nagyobb fehérjebevitellel, a hatás fokozása érdekében? Nem. Valójában kontraproduktív lenne: a fehérje kielégítő hatású, és termogén hatása révén növeli az energiafelhasználást is. A fehérje miatt kevesebbet eszel és többet költesz, ezért éppen az ellenkezőjét eredményezné annak, amit el akarnak érni, vagyis növelni a testben felhalmozódott energiát.
Gondolod, hogy az anabolikus szteroidok növelik az izomtömeget, mert előidézik egyél többet, mint amennyit költesz?
Hülye megközelítés, igaz? Nos, pontosan ugyanaz, mint néhány elhízás “szakértő” az inzulinnal: azt mondják, hogy ha az inzulin hízik, akkor ezt az energiafogyasztás növelésével, az energiafelhasználás csökkentésével vagy mindkettővel kell megtenni. Hülye megközelítést alkalmaz az anabolikus szteroidok esetében azonban az inzulin esetében a termodinamika első törvénye? Ha valami elhízik minket, azért, mert növeli az étvágyunkat, vagy kevésbé mozog? Hasznos a fehérje a fogyáshoz, mert tele van és kevesebbet eszel? Bárki, akinek minimálisan működőképes az agya, ilyen típusú "energetikai érvelés", indítsa el a riasztásokat.