A Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) nemrégiben megjelent spanyol tanulmány szerint laz étvágyhormonok szintje hogy egy személynek a vérében van a fogyókúrás étrend megkezdése előtt, ez segíthet megjósolni, hogy visszanyeri-e a testsúlyát a kezelés leállítása után.
Kimondottan A leptin és a ghrelin meghatározza, hogy a fogyás után fenntartjuk-e az új súlyt, vagy visszanyerjük-e a leadott kilók egy részét a diéta alatt. Így ha a kezelés megkezdése előtt a leptin szintje (a görög leptosból származik, ami azt jelenti, hogy vékony) magas, akkor valószínűbb, hogy a normális étkezés során ismét szenvedünk a rettegett "yo-jo hatástól". Egyidejűleg, minél alacsonyabb a ghrelin, az étvágyérzetet ébresztő hormon szintje, annál nagyobb a hajlandóság a testsúly visszaszerzésére a diéta leállításakor.
- A; sovány gének, miért vannak emberek vékonyak, mások ugyanúgy étkezve híznak -
- Szülés utáni étrend az egészséges fogyásért a terhesség után-Pysnnoticias
- MIÉRT A TÁPLÁLKOZÁS NÉHÁNYNAK ÉS NEM MÁSOKNAK MŰKÖDIK; hírnöke Kr. e
- Miért egyes emberek több hasi zsírt halmoznak fel, mint mások
- Marie Claire 6 tévedhetetlen kulcs fogyáshoz fogyókúra nélkül