számolás

„A pszicho-diéta az a módszer, amely helyreállíthatja belső erődet a test átalakításához az elme segítségével. A kollektív felfogás szerint az a meggyőződés, hogy csak a táplálkozás és az esetlegesen intenzív sportolás vagy a kettő kombinációja vezethet el bennünket a kívánt alak eléréséhez, de álláspontom szerint a fogyás folyamatának ez a perspektívája hiányos. A gyengülés egy olyan folyamat, amelyet először az elmében kell előkészíteni, mert a (tudatalatti) elme vezérli a testünket, és nem fordítva.

Abban a pillanatban, amikor elkezdi edzeni az elméjét ebben a folyamatban, és pontos és világos utasításokat ad neki, a fogyás folyamatának eredményei láthatók lesznek a fizikai testben. Ezért az egész életen át tartó fenntartható eredmények elérése érdekében a fogyni vágyó személynek először az elmével és csak a testtel kell kezdeni ”- magyarázza Anca Alungulesei, a Pszicho-Dieta készítője., felfedőnek és forradalmárnak tartották az őt követők.

Anélkül, hogy éreznék a klasszikus étrend nyomását, azok az emberek, akik a Pszicho-Diéta alkalmazását választják, csatlakoznak Anca Alungulesei terapeutához egy komplex önismereti és az elme és a test önkutatásának folyamatában, amely 8 hétig tart, amelynek során fogyhat 7 és 10 kg között, és akkor mindent megeszek, amit csak akarok, anélkül, hogy híznék, mert megtanulom, hogyan működik az elme az étel és a súly tekintetében.

A kalóriák számolása, sportolás nélkül, de sok alvás mellett a Psiho-Diet új cselekvéseket és elveket hoz az agy és az étrend piac számára, amelyek a szervezet számára nagyon hatékonyak: Fogyni képes "fejjel" ", anélkül, hogy valaha is megnövekedne a súlyunk, az első lépés, amelyet meg kell értenünk, hogy megértsük és megváltoztassuk az agyunk étellel való kapcsolatát, és ne változtassuk meg a tányéron lévő étel típusát más típusú étellel.

Diktáló szakaszokkal, állandó felügyelettel és tanácsokkal, teljes étrenddel, egyértelműen a ghrelin (éhséghormon) szabályozására, a test teltségérzetének előidézésére, valamint a tudatos ételválasztás meghatározására és a szervezet számára előnyösre . És ne feledje, hogy a pszicho-diéta mindenevőknek, vegánoknak vagy vegetáriánusoknak szól, akik idővel számtalan étrendet kipróbáltak eredménytelenül, és akik megértették, hogy az optimális testsúly elérése és hosszú távú fenntartása nem elegendő a ételt mással, hanem az agy és az érzelmek edzésére a fogyás során.

„A Pszicho-Diet NEM azoknak szól, akik gyors megoldásokat keresnek, azonnali, 7 napos vagy a nyári szezon kezdetéig. A pszicho-diéta nem csoda diéta, nem egy gomb megnyomására (más szóval, hogy aludjon és 10 kg-mal kevesebbet ébredjen fel), hanem olyan folyamat, amelyben ha 100% -ot vállal el, akkor az előnyök továbbra is az első napoktól kezdve megjelennek, és egy életen át tartanak ”- figyelmeztet Anca Alungulesei, aki egyben az első román szerző. a nemzetközi zöldség- és gyümölcslevekről.

További információ Anca Alunguleseiről, az általa javasolt forradalmi koncepciókról, valamint a klasszikus étrend és a pszicho-diéta közötti különbségekről a www.anca-alungulesei.ro oldalon található.

A nap legfontosabb, valós időben sugárzott és egyenlően bemutatott híreihez LIKE Facebook oldalunk!

Kövesse a Mediafaxot az Instagramon, hogy látványos képeket és történeteket láthasson a világ minden tájáról.

A www.mediafax.ro weboldal tartalma kizárólag az Ön tájékoztatására és személyes használatra szolgál. Is tiltott a MEDIAFAX megállapodása hiányában tegye közzé újból a webhely tartalmát. A megállapodás megszerzéséhez lépjen velünk kapcsolatba a [email protected] címen.

Forrás: Mediafax által www.mediafax.ro.

* A cikket a Mediafax tartalma alapján fordította a www.mediafax.ro. Ha bármilyen probléma merül fel a tartalommal, a szerzői joggal kapcsolatban, kérjük, hagyjon jelentést a cikk alatt. Igyekszünk a lehető leggyorsabban feldolgozni a szerző jogainak védelme érdekében. Nagyon szépen köszönjük!

* Csak azt akarjuk, hogy az olvasók gyorsabban és könnyebben hozzáférhessenek információkhoz más, többnyelvű tartalommal, ahelyett, hogy csak egy bizonyos nyelven állnak rendelkezésre információk.