Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Ezen az oldalon egy összehasonlító táblázatot láthat, amely az alma és az alacsony kalóriatartalmú burgonya chips fő táplálkozási tulajdonságait tartalmazza. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.

Az alma tápanyagainak és az alacsony kalóriatartalmú burgonya chips tápanyagainak összehasonlításán túl az ételek összehasonlító segítségével összehasonlíthatja más ételek tápanyagát is. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.

Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.

kalóriatartalmú
 alma alacsony kalóriatartalmú burgonya chipsKalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
54,08 kcal.462 kcal.
0,36 g.21,50 g.
0 mg.0 mg.
1,20 mg.1070 mg.
11,40 g.57,36 g.
2,02 g.6,30 g.
10,80 g.1 g.
0,31 g.6,60 g.
3 ug.0 ug.
12,40 mg.14 mg.
0 ug.0 ug.
5,50 mg.36 mg.
0,56 mg.1,80 mg.
0,13 mg.6,60 mg.

A táblázatban található tápanyagok mennyisége 100 gramm almának és ugyanannyi alacsony kalóriatartalmú burgonya chipsnek felel meg. Ne feledje, hogy a táplálkozási értékek az étel típusától és a készítménytől függően változhatnak. Az ételek főzése megváltoztathatja tápanyagainak értékét. Az ebben a táblázatban szereplő alma- és alacsony kalóriatartalmú burgonya chips tápértékértékei csak tájékoztató jellegűek. Kattintson az ételképekre a tápanyagtáblán, ha további részleteket szeretne látni az alma és az alacsony kalóriatartalmú burgonya chips táplálkozási tulajdonságairól.

Hasonlítsa össze az alma tápanyagait más ételekkel

Az alábbiakban összehasonlíthatja az alma tulajdonságait más kapcsolódó ételekkel. Kattintson a képre az alma és az egyes élelmiszerek tápanyagainak összehasonlító táblázatának megtekintéséhez.

Itt megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket az Ön táplálkozási igényeinek megfelelően az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében.

Kattintson az alábbi linkre az alma tápanyagok és más élelmiszerek tápanyagainak összehasonlításához. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja bármely két élelmiszer tápértékét.