szépség

írta Silvia Aguilera, Shiatsu terapeuta, reflexológus, csontkovács és a japán arcfiatalító masszázs szakértője.

Ezt a japán eredetű masszázst hagyományosan honoráriumnak tartották fenn. Úgy gondolták, hogy növeli az egészséget és a hosszú élettartamot, bár mindig nagyobb hangsúlyt fektet a megelőzésre, mint a gyógyításra. Ma egy erőteljes arcfiatalító kezelés, amely szépséget, egészséget és ragyogást hoz az arcba, olykor fáradt és stresszes a mindennapi életből. Nagyon stimuláló, finom, gyors és ritmikus alkalmazással. Mobilizálja és a faggyúmirigyek szegregációját okozza, és aktiválja a vérkeringést, ezért nem javallt nagyon zsíros bőrnél, pattanásoknál, vaszkularizációs problémák miatti bőrpírnál, erythosisnál, couperosisnál stb. Ezekben az esetekben a ritmust úgy módosítják, hogy a technikákat a szokásosnál lassabban és simábban alkalmazzák.

Az arcmunka eltávolítja a méreganyagokat az arcról, helyreállítja a terület szövetét, megakadályozza és helyrehozza a szövetet, megakadályozza és csökkenti az öregedés hatásait. Ezért a japán arcfiatalító masszázst "természetes emelésnek" nevezhetjük, mert simulást és táplálékot kölcsönöz a bőrnek.

A többi arcmasszázstól eltérően a japán arcfiatalító masszázs a bőr, a szubkután izmok és a Qi állapotára összpontosít, s az akupresszúrás technikával serkenti őket. Ez az átfogó akció a masszázs, a vízelvezetés és a Shiatsu-technikák kombinációjának köszönhető, amelyeket mind az orvosi hagyományok, mind a keleti gondolkodásmód alapján kezelnek. Mint minden kezelésnél, a bőr helyreállítási folyamatának folytatásához is ajánlott legalább egy alkalom. 5 hét alatt hét foglalkozás már kedvező eredményeket mutat. A hatások lassan és fokozatosan jelentkeznek a foglalkozások alatt, egyre mélyebben hatva.

Az arcfiatalító masszázs előnyei

A japán arcfiatalító technika számos előnnyel jár, az öregedés tüneteinek megelőzésétől, a bőr regenerálódásától, a ráncoktól és foltoktól kezdve egészen az arc és a nyak izmainak energiájának és feszültségének felszabadításáig, azon túl, hogy maga az öröm átélve azt. A benyomások egyik emberről a másikra változnak, de általában érződik a mentális tisztaság, az arc könnyedsége és a belső jólét.

Arcfiatalító masszázs protokoll

Az arcon több mint harminc olyan izom van, amelyet naponta aktiválunk, gesztusokat adva, és amelyek részt vesznek az etetésben, a szó artikulálásában, valamint a légzésben. Fontos, hogy úgy kezeljük őket, mint a test többi izmait, masszázzsal formában tartva őket, különben a ráncok és egyéb sérülések gyorsabban megjelenhetnek. A japán fiatalító masszázs tiszteletben tartja az izom felépítését és irányát, mindegyikükre alkalmazza a megfelelő technikákat és a megfelelő módon alkalmazza, így revitalizálja az arc bőrét, kötőszövetét és izmait. Segít a bőr ráncainak, foltjainak és toxinjainak eltávolításában vagy csökkentésében.

A jó arckezelés megkezdéséhez először alaposan meg kell dolgoznia a nyakát. Ne feledje, hogy a nyak izomkontraktúrái korlátozzák a véráramlást és korlátozzák az arc mozgását. Speciális technikák alkalmazása a nyaki régió hátsó és oldalsó izmainak kezelésére. Csökkentik a terület feszültségét, észlelik és lágyítják a kontraktúrákat, és fellazítják az arc felé eső lehetséges feszültségforrásokat. Fontos meghatározni a gyakorlatban a kezeléshez szükséges nyomás mértékét

Miután a nyak készen áll, az arc felé megyünk, először a nyak elülső részét dolgozzuk meg a hátsótól eltérő módon. A régiótól az állkapocsig végzett függőleges és körkörös söpörésekkel. Ezek fokozzák az arc vérkeringését és csökkentik a feszültséget. Lineárisabban és vízszintesebben fésüljük az állkapcsot középponttól oldalig. A submandibularis régióban pedig egy spatula alakú ujjakkal ütünk, hogy stimuláljuk az idegeket és az ereket, jobb megjelenést és a bőr feszességét.

Ezután a nyakat a jobb oldalra fordítjuk, és az arc bal, majd a jobb ovális részét megmunkáljuk. Ismét egyenesen tesszük a nyakat, és az arc középső részének, a T-nek szenteljük magunkat; áll, ajkak, orr, szemkontúr, szemöldök és homlok.

A technikák arcra történő alkalmazásának első szakaszában a legjelentősebb technikák; a söpörések, a „kattintások”, a gyúrás, a járás, az egymásra rakott ujjak; mindig két vagy három váltakozó ujjal végezzük; járás, gördülés, figyelembe véve a technika szándékát és irányát. Ezek az alapvető manőverek sokféleséggé válnak különböző kombinációikkal és változataikkal.

Ez egy japán bélyegzővel ellátott arcmasszázs; amely olyan technikák bölcs kombinációját eredményezi, amelyek verhetetlen eredményt kínálnak a bőrünk és az érzékeink számára. Ez az arcmasszázs utolsó simítása.

  • Siklástechnika, több ujjal felváltva a bőrön járás közben, felfelé emelve, finoman nyújtva a bőrt, megkönnyítve a különböző bőrrétegek és az alatta lévő szövetek simaságát.
  • A félhold technika alkalmas olyan húsos régiókra, mint az áll, a glabella (a szemöldök közötti régió) vagy a csonthoz jobban rögzített bőr és izom, például a homlok. Hatása a ráncok megelőzésére és a bőr megjelenésének javítására, az izomfeszültség enyhítésére, a vérkeringés fokozására a területen.
  • Masszázs a mutatóujjakkal az arcán. A technika a technikák közötti átmenetként és a zsíros bőrre jelölt váltakozó érintés (kattintás) helyettesítőjeként. Ez a hosszú és gyengéd masszázs nyugtató hatású, zsírosabb bőrre alkalmas. Átfogja a régiókat, a mandibularis, zygomatikus és temporális régiókat.
  • Ütések két lapát típusú ujjal (puha) inkább a száraz bőrre utalnak. Még több stimuláló ujjal, zsíros bőrre utalva ...
  • A járó ujjak és az ütős ujjak kombinációja stabilizálja a szöveteket.

Mindezek a manőverek agilis és sokoldalú táncot kínálnak, gondosan alkalmazva, tiszteletben tartva az arc bőrét és izmait. Sima és fényes bőrt és arcot nyújt. Az arcmasszázs után egy percre visszatérünk a nyakhoz, hogy enyhítsük a felgyülemlett esetleges feszültséget azáltal, hogy egy ideig ugyanabban a helyzetben maradunk. A hátsó nyaki régió izomfeszültségének csökkentésére használt négy technika közül; Végezzük a nyak hosszanti nyújtása sorozat utolsó sorozatát, amely segít korrigálni a csigolya helytelen elfordulásait.

Menjünk a fejbőrre

A vér és a Qi gyakran stagnál a fejbőrön. A feloldáshoz két technikát alkalmaznak kombinálva a fejbőr, a fej keringésének fokozására és a relaxáció elősegítésére. Ütés a fejbőr ujjainak csúcsaival kombinálva masszázs az ujjak hegyével…. Az ugrómozgás ütős hatást vált ki, amely serkenti a fejbőr idegvégződéseit és keringését.

Második szakasz

A meridiánok (vagy energiacsatornák) útját a csatornához vezető bejárati ajtók (vagy tsubo) mindegyikének a nyomásával vagy a lágy érintkezésével (csatlakozási nyomás) állítjuk meg. Balzsamhatást eredményez, a Ki (létfontosságú energia) kijuttatását, amely fürdeti az arcot, javítja a megjelenést, és egészséget és megelőzést biztosít az érzékszervek körül elhelyezkedő területek mindegyikének szövetében, ahol a legfontosabb pontok találhatók.

Harmadik szakasz

Az 1. és 2. fázis során fontos vér-, nyirok- és energiaaktivációs mozgás ment végbe. Ez a nyirokcsatorna áramlását követő nagyon lassú és rendezett arcfiatalító masszázs harmadik és egy utolsó fázisa, a stimulációs folyamat során mozgósított és eltört összes toxin eltávolítása érdekében.