A bőrgyógyász szakértői azt tanácsolják, hogy nézzék meg a termék címkéjét, és kérjék fel a szakembereket, hogy vásárolják meg a bőrének szükséges hidratáló krémeket

szolgál

A piperetáskád tele van szépségápolási termékek: rúzs, szemceruza, szempillaspirál, pirosító, alapozó. és számos más kozmetikum, amely sikeresen teljesíti az elért eredményt. De nem csak: mielőtt színezné az arcát, krémeket, kontúrokat, szérumokat ken fel. Használnia kell egy terméket az arc minden részéhez? A bőrgyógyász szakértői korábban nem értettek egyet ezzel a kérdéssel: «Általában nagyon kevés termékkel lehet kozmetikai rutint kialakítani. Örülök, hogy az arcápolási termékek széles választéka létezik, így a fogyasztó számos paraméter, például ár alapján választhatja ki a legmegfelelőbbet., aktív elvek. De azt is elismerem, hogy az a tény, hogy ennyi változatosság és sok márka van, nagyon megnehezíti a vevő számára a választást ”- magyarázza a bőrgyógyász Ana Molina.

„Amikor ennyi arcra tervezett termék létezik, a társadalom egyre jobban bevonódik. Ideális esetben referencia központokhoz vagy emberekhez mennének, hogy jobban tanácsot kapjanak "- tanácsolja dr. Gloria Garnacho, a Spanyol Bőr- és Venerológiai Akadémia tagja. Ezért szerint Rocio Escalante, az Arbosana Farmacia tulajdonosa és a Laghum társalapítója azt tanácsolja, hogy «nézze meg a termék tulajdonságait, előnyeit és tulajdonságait. Ez nem azt jelenti, hogy az összes terméket fel kell használnunk, hanem azt, hogy a lehetőségeket mérlegeljük, és mindegyik az igényeinek megfelelően dönt ”.

Ürítse ki az arckrémek kozmetikai zacskóját

Ezt Ana Molina bőrgyógyász tanácsolja a Fundación Jiménez Díaz kórházból és az UAM bőrgyógyász professzora. «A bőrgyógyászok mindig is azt védték, hogy a kevesebb több. Egyszerű rutint javasolunk, mivel ez megkönnyíti a megfelelést. Ideális esetben van egy jó termék Arctisztítás, antioxidánsokban gazdag hidratáló krém, jó 50+ fényvédő krém, és ha lehetséges, éjszakai bőrápoló termék, amely olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek beváltnak bizonyultak az öregedés ellen ”- tanácsolja a szakember. Ezért nem feltétlen kitölteni a mi sminkes doboz olyan csónakokból és csónakokból, amelyek csak helyet foglalnak és nem adnak nekünk semmit.

Gloria Garnacho Saucedo bőrgyógyász külön említést tesz az elfeledett területekről, amikor elvégezzük a szépségápolási rutint: „a nyak és a dekoltázs is figyelmet érdemel. Ezek nagyon kényes területek, vékony bőrrel és kevésbé javító és gyógyító képességgel, mint az arc. Ezért kell lennie néhány speciális terméknek a piperetáskában »- figyelmeztet.

A jó hidratáló krémnek rendelkeznie kell.

Ismer valakit, aki soha nem cserél arckrémet? Míg egyesek tesztelnek és összehasonlítanak, vannak, akik már megtalálták a magukét megbízható hidratáló és nem helyettesítik semmivel a világon. Attól függően, hogy mire akarjuk használni, egyiket vagy másikat kell választanunk. «Egy hidratáló krémben szükségünk van olyan hatóanyagokra, amelyek megakadályozzák a bőr vízvesztését, és a hialuronsav az egyik legfontosabb. Az idő előtti öregedés elkerülése érdekében a bőrnek antioxidánsokra lesz szüksége, mint például C-vitamin, ferulinsav. », Mondja Rocío Escalante. Ezenkívül jó, hogy a hidratálók tartalmazzák a napvédő faktort, mert bebizonyosodott, hogy bőrünk öregedésének 80% -a olyan tényezőknek köszönhető, mint az UVA és az UVB sugár.

«Ha olyan krémet keres, amely segíti a bőr javítását, ugyanolyan tónust, a pórusok elleni küzdelmet vagy a ráncok csökkentését, válasszon retinollal, mert ez a legerősebb öregedésgátló hatóanyag. A legfontosabb az, hogy megadd a bőrödnek azt, amire szüksége van, és ehhez a legjobb az a szakemberek véleménye, akik fel tudják mérni, hogy milyen a bőröd, mi aggaszt és miben akarsz javítani "- mondja Rocío Escalante szakértő.

A szépség rutin, amit naponta meg kell tennie

Nincs egyenlő mintázat az összes ellátáshoz, de Dr. Gloria Garnacho Saucedo, aki az egyes betegektől függően sok vagy kevés termék használatát szorgalmazza, hangsúlyozza a megrendelés betartásának fontosságát, hogy a bőr nem szenved alacsony hőmérséklet, de a meleg évszak beköszöntével nem magas hőmérséklet. Mi tehát az ajánlás a krémek használatára? Kövesse ezt a kozmetikai rutint:

«Először pH-értékű géllel kellene mosnia az arcát a bőrtípusának megfelelő savval. Ezután kenjen be egy zsíros pattanásos bőrre, valamint az érzékeny és reaktív bőrre ajánlott festéket. Aztán a fényvédő 30-50 télre vagy nyárra, naponta alkalmazva. Használjon hidratáló krémet a minden bőr szükségleteit (néha már az előzőbe is beletartozik) és adaptált szemkontúr », mondat.

Témák

A legolvasottabb
  1. Ezek az edzések semmit sem érnek akkor is, ha keményen próbálkozol
  2. A fekvőtámaszok öt változata, hogy tricepsze legyen acélból
  3. Az 5 típusú hasi deszka, amely leginkább segít csökkenteni a hasi zsírt
  4. ABC Premium Mi rontja a hajat leginkább télen
  5. Gyakorlatok otthon kezdőknek: hogyan kezdjünk, ha még soha nem sportoltunk
  6. Miért, amikor ezt elolvassa, abbahagyja a szájon át történő légzést
  7. Tökéletes tábla a fenék és a lábak megerősítésére a Pin Twins segítségével
  8. A 10 000 lépéses mítosz: Mennyit és hogyan kell naponta járni a fogyás érdekében
  9. Atlétika: a verseny eredete, története és bizonyítékai
  10. A Síclo, a fonási mód, amely munkamenetenként akár 600 kalóriát is eléget
Podcast
Hallgassa meg «A jólét ábécéjét»

Segítünk, hogy szeresse önmagát, és vigyázzon magára, hogy tovább és jobban élhessen

Nyerd meg a "Mondd meg, mit eszel, és én megmondom, milyen baktériumok vannak" című könyvet

Blanca García-Orea (@blancanutri) segítségével megtudhatja, hogyan kell gondoskodni a mikropiónáról