Miután kapcsolatba lépett Alfonso Astudillo-val, és különféle weboldalakon olvasta Dr. Jean Seignalet "Az ősdiéta" című filmet, úgy tűnt, hogy egy reményfonal nyílik a láthatáron.
Igaz lehet, hogy bizonyos ételek elfogyasztásával legalább enyhíteni tudnám az ízületi gyulladás szörnyű kitöréseit, amelyek még a Methotrexate szedésével is sok éjszakán át ébren tartottak?
Elvileg nem volt mit veszítenem, a következő időpontom 2012. július 17-én volt a reumatológushoz, és bár akkor még nem volt igaz, azt javasoltam neki, hogy hagyja abba a gyógyszer szedését azzal a szándékkal, hogy apa. Ily módon folytatnám a tesztek elvégzését, konzultáción mennék keresztül, és mindent az orvosom irányítana és felügyelne.
Ezzel egyidejűleg felvettem a kapcsolatot barátommal és táplálkozási szakemberemmel, Susana Portillóval, hogy megbizonyosodjak arról, hogy nem fogok-e olyan étrendet kezdeni, amelyben hiányoznak a szervezet megfelelő működéséhez szükséges tápanyagok.
És mindkettő "rendben" után az ősdiétával kezdtem a tesztemet.
Azoknak, akik alapvetően és röviden nem tudják, miből áll. Ez egy olyan étrend, amely a jelenlegi étrenden keresztüli sejtszennyeződésen alapul, és ennek elkerülése érdekében sorozatok nélkül végezze el, például a tejet és tejtermékeit, a joghurtok kivételével, mert a lactobacillusok segítik bélflóránkat az étel feldolgozásában.
Gabonafélék, nem minden. Előtte befejezem, ha azt mondom, hogy a megengedettek; Rizs, Quinoa, Kamut és Hajdina, és nem tudom, hagytam-e ilyet.
Mindezek a korlátozások azzal a javaslattal jártak együtt, hogy az étrend 70% -ának nyersnek kell lennie, ezért a Steak Tartare és a Carpaccio, akár marha, akár tonhal, visszatérő második fogássá vált az étrendemben, emellett növelte a zöldség és gyümölcs százalékát az étrendemben. napi diéta.
De lehet, hogy kíváncsi:
Ennek eredménye az volt, hogy mivel néhány héttel a reumatológiai látogatásom előtt elkezdtem a diétát, az ízületi gyulladásom fellángolása enyhülni kezdett. Alig két-három hét múlva már a saját testemben láttam az eredményeket, és az étrendbe vetett bizalmam erősödött.
Ilyen volt, hogy végül megvettem a könyvet, amelyet Dr. Jean Seignalet adott ki: „Étel. A harmadik gyógyszer (INTEGRÁLIS) ”Ebben alaposabban megalapozza elméletét, amely szerint a táplálékból„ sejtszennyeződnek ”, és hogyan gyógyíthatja meg önmagát ezen keresztül. Összpontosítás az autoimmun betegségekre, a reumás polyarthritisre, a cukorbetegségre, az asztmára, a vastagbélgyulladásra és a Crohn-betegségre, az ekcémára és a pikkelysömörre, a neuropszichiátriai betegségekre vagy az allergiára és az ételintoleranciára.
De nem minden volt csodálatos. Ha az alkoholista társadalomban már elszenvedtem az élethez való alkalmazkodást egy csepp alkohol nélkül, akkor nehezebben alkalmazkodtam, búza, sajt nélkül stb.
Gondoljon egy pillanatra, amikor elmész vacsorázni, akár egy bárba, étterembe vagy egy barátjának házába, azokra az ételekre, amelyek általában az asztalra kerülnek. Szinte mindegyiknek van kenyere, búzatésztája, vannak tésztában, vagy vannak sajtjai, és mi van a kávéval? "Csak kérlek!"
A tejipar annyira be van építve társadalmunkba, hogy a tej elfogyasztása korcsnak érzi magát. De az az igazság, hogy nemcsak az állapotom javult az ízületi gyulladás tekintetében, de még a légzőszerveim javulását is észrevettem, amikor abbahagytam a tejfogyasztást, és a bőröm ragyogóbbnak tűnt.
Azóta és mostanáig kisebb-nagyobb mértékben követtem Dr. Jean Seignalet étrendjét, mondván, hogy ez egy olyan étrend, amely nem fogadja el a relaxációt vagy a "Kicsit nem hiszem, hogy bármi is amint volt egy kis búza, amikor kint ettem, éjszaka eszembe jutott, mit ettem.
Így 2012 júliusa óta nem szedem a Methotrexátot és SEMMI NEM TÖRTÉNIK, természetesen ha a diétát betartják. Bár az olyan weboldalakon, mint a personasque.es és még sokan mások, félelmeket akarnak belénk tenni olyan tanúvallomásokkal, mint ... "Hagytam abba a gyógyszer szedését, és ez volt a legrosszabb dolog, amit életemben tettem" Ez minden bizonnyal visszatart minket attól, hogy megpróbáljuk, jobb?
Ezért azt javasoljuk, hogy kövesse ezt, és ha kérdése van vagy kérdése van, tegye meg véleményét ebben a bejegyzésben, és válaszolok a lehető legtöbbre.
Jövő héten mesélek Apiterápia És hogyan gyógyíthatja meg, igen, igen, gyógyítja az ízületi gyulladást, egyéb tapasztalatok és tapasztalataim között, amikor találkoztam Pedro Pérezzel, az első spanyol apiterapeutával.
Ossza meg ezt:
Ivan Rodriguez
A gyógynövényes gyógyászatban részt vevő méhész és a rheumatoid arthritisben szenvedő beteg, akit 2010 januárjában diagnosztizáltak és jelenleg remissziós betegségben szenved. Az én téremben elmondom, hogyan csináltam.