A articsóka nemcsak aranyos zöldség, de szuper jó is sújt veszteni cinarint, rostot és fitoszterint tartalmaz, amelyek mind kiválóak fogyni.
Ez az receta egy articsóka tea amit naponta háromszor is bevehet, és remek eredményeket fog észrevenni. Az íze keserű, de nem fogja megbánni.
Hogyan készítsünk articsóka teát a fogyáshoz:
1. A legegyszerűbb módja annak, hogy 2 liter articsókát fél liter vízben megfőzzünk. Természetesen az articsókát nagyon alaposan meg kell mosni és fertőtleníteni, mielőtt felforralná őket.
2. Igya melegen vagy melegen, naponta háromszor.
Figyelje meg nagyon jól, hogyan reagál a teste, amikor articsóka teát iszik, bármilyen kellemetlenség esetén a legjobb, ha orvosával konzultál. Ne felejtse el, hogy nem szabad visszaélnie ezzel az infúzióval, és kiegyensúlyozott étrendet és testmozgást fogyaszt, így sokkal gyorsabban látja az eredményeket.
Itt van a videó articsóka tea: