Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.
Mi vagyunk a vezető életmód-oldal Mexikóban és Latin-Amerikában. Hozzáadjuk a legjobb szakértőket az életminőség javításához.
A fogyás nagyon gyors "csodaszerei" vannak, amelyek később visszalöknek, mert visszapattannak. Az articsóka víz egyik előnye, hogy olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek növelik étrendünket, miközben fogyunk.
Az articsóka sok rostot tartalmaz, így jó a fogyáshoz. Articsóka víz fogyasztása alacsony zsírtartalmú, magas rosttartalmú étrenddel, sok vízzel és egy kis testmozgással meglepetés lehet.
A szervezet méregtelenítéséhez ajánlott articsóka vizet inni havonta 10 napig, legalább három hónapig, reggel, délután és este.
Ez az ital segít a fogyásban, gyümölcsöt, zöldséget, nulla zsírt és fagyasztott vagy csomagolt ételeket ad az étrendhez.
- 2 articsóka mosott és fertőtlenített
- 2 liter vizet
Vágja le az articsóka szárát és vágja ketté. Egy edényben forraljunk fel egy liter vizet, adjuk hozzá az articsókát, és várjuk meg, amíg megpuhulnak, és elérik a főzési pontot.
Ezt követően leszűrjük a vizet, és szobahőmérsékleten hozzáadjuk a másik liter vizet.
A megmaradt articsóka levesekben vagy pörköltekben fogyasztható, amelyek hozzájárulnak a karcsúsító hatás fokozásához, csak próbáljon kevés sót adni.
Ne feledje, hogy csak havonta 10 napig ajánlott megtenni, az eredményeket már az első hónaptól észreveszi!