HOZZÁFÉRÉS:
La Malloa vagy a Sierra de Aralar északi része más emelkedést kínál számunkra, mint a Guardetxe (Baraibar út), Larraitz, Lizarrusti vagy Amezketa legnépszerűbbje. Gaintzától vagy Intzától a hosszú fal nagyobb hegyláncokra jellemző lejtőket követel tőlünk. Mindkét városba az N-130-as autópályán érkezünk Tolosa és Lekunberri között, ahonnan Betelu vagy Arribe magasságában elérjük ezeket a populációkat.
La Malloa több meredek dombot kínál nekünk, hogy innen legyőzzük, de ma a Baraintzailko lepoa-t választom Gaintzából, hogy balra felmásszam Intzako Torrea-ba (1431 m, Aralar legmagasabb csúcsa). Ezután ismét visszatérve a dombra, és továbbhaladva a gerincen Aldaon, Beoain, Uakorri felé, hogy visszatérjen Gaintzába az Astunalde meredek ereszkedése alatt.
NEHÉZSÉG:
Ködben, esőben vagy hóban nem ajánlott. Nedves fű jelenlétében az emelkedés és a süllyedés egyaránt veszélyes lehet. Tartózkodjon hóval vagy köddel. Vigyázzon a ködre a felső részén is, nehogy elveszítse a vágás referenciáját.
- Így élnek maratont az első 42 kilométeren (és 195 méteren) belül
- Alekszej Molcsanov; 120 méter mélyen a pulzusom percenként 30-ra csökken
- Ő is; Casper polip, egyedülálló, méter mély faj - Vida Sana Ecuador
- Jogi nyilatkozat - Ecol fajátékok; gicos és eredeti
- Diétás ételek és egyéb hamis csodák El Patagon