Mennyire képes az elme segíteni az erőnlét és az egészségügyi célok elérésében? Ismerje meg Maya történetét, aki biztosítja, hogy elméje irányította folyamatát a kívánt súly eléréséig.

hogy

Mirelle Maya, egy fiatal youtuber, aki a jólétről és az önbecsülésről beszél, egyik videójában elmondja, hogy a vonzás törvényének felhasználásával 16 kilót sikerült lefogynia és megszereznie a kívánt testet.

Természetesen Maya tisztázza, hogy ez a vonzás törvénye nem "varázslat" kérdése, hanem 5 lépésből álló folyamat, amely megmagyarázza.

1. lépés

Maya azt mondja nekünk, hogy a tudatalattiot át kell programozni. És az mi? "Higgy benne, hogy létezik és lehetséges, higgy magadban" - mondja és javasolja a sikertörténetek megerősítéseinek és olvasmányainak támaszkodását.

Akkor a jó salvadori nyelven megértjük, hogy először is az első dolgokat kell megtenni: „önterápiát” kell folytatnia, önmotiválnia kell, meg kell tanulnia, hogy mások miként érték el álmaikat és céljaikat, a vonzás törvényét alkalmazva. Kicsit köze van ahhoz, hogy pozitív információkat juttassunk az agyba, amelyek fokozatosan előhozzák a negatív és önpusztító ötleteket, amelyeket mélyen bennünk hordozunk.

2. lépés

"Arra koncentrál, amire vágyunk, és nem arra, amire nem vágyunk" - mondja Maya a második dolog.

Ezt könnyű megérteni, de nem olyan könnyű alkalmazni. Maya azt akarja mondani, hogy abbahagyta a „Nem akarom ezt a túlsúlyt”, „Nem szeretem a testemet”, „Nem érzem magam vonzónak” gondolatait, és a „Szeretnék lenni jó bőr ”,„ nagyon vonzó akarok lenni ”,„ sportosnak és fittnek akarom érezni magam ”. Ezeket a pozitív gondolatokat könnyen be lehet programozni az agyba, de amikor meglátunk egy gumiabroncsot, amelyet a ruhák nem rejtenek el, az elménk gyorsan elárul minket, és visszatérünk az "Utálom ezt a farmerpiacomon előkerülő halpiacot" c. Tehát a legfontosabb az, hogy szereted magad olyannak, amilyen, és amikor megkapod azt a kis szeletet, amely negatív módba állít, akkor nem is fogsz gondolkodni azon, hogy valami negatívumként tekintesz rá, mert ez a te kövér és részedként ez méltó a szeretetre.

3. lépés

"Személyeskedés és érzés, ha már célod van", ez lenne a harmadik lépés.

Ezt hívják a vonzás törvénye a guruknak: vizualizáció. Képzeld el fitt kis testedet, éppen úgy, ahogy akarod, és érezd teljes lényeddel és érzelmeiddel, hogy már ilyen vagy, olyan nagyon boldog, könnyed, aktív és hálás.

4. lépés

„Tegyen inspirált cselekedetet”, magyarázza a youtuber, és hozzáteszi: „Fizikai cselekvés nélkül nem fog fizikai megnyilvánulás történni. Ha elvégzi a fenti 3 lépést, akkor cselekedni fog ".

Ezzel a lépéssel logikusabbá válik, hogyan működik ez a vonzás törvénye, és megerősítést nyer, hogy ez nem varázslat. Az összes előző lépés úgy programozta az elmédet, hogy keresse meg az útját és hajtsa végre azokat a cselekvéseket, amelyek elvezetnek a céljához, amely nem áldozat, hanem gördülékeny és kellemes folyamat lesz: testmozgás, egészséges táplálkozás, kerülje azokat az ételeket, amelyek miatt a testedre nézve olyan természetes dolog lesz, hogy amikor a legkevésbé várod, akkor meglesz, amiről álmodtál: egy test, amint azt vizualizáltad.

5. lépés

Maya kedvence: "Engedje meg magát az Univerzum akaratának".

Itt az, amire a youtuber ösztönöz minket, az a bizalom, az áramlás, a türelem és mindenekelőtt a hála érzése az univerzum iránt.

Mindenesetre mindannyian másképp gondolkodunk arról, hogy bizalmat adunk-e valaminek, mint az univerzum. De alapvetően az az alapvető koncepció, ami mögött Maya tanítani akar nekünk, az az, hogy minden olyan folyamat, amelynek célja a kilók leadása vagy a fizikai megjelenés javítása, az elmében és az önszeretetben kezdődik. Aztán minden magától szétesik. Úgy gondolom, hogy ez egy olyan ötlet, amelyet mindannyian előmozdíthatunk, tekintet nélkül az istenségről és más szellemi kérdésekről alkotott elképzeléseinkre.