A táplálék és a fizikai aktivitás az élet két aspektusa, amely az egészségünkhöz kapcsolódik. Az elhízás és a mozgásszegény életmód - a dohányzással együtt - elősegíti olyan betegségek és kockázati tényezők megjelenését, mint a cukorbetegség és a magas vérnyomás ... amelyek idővel megnövelik a szenvedés valószínűségét, szív- és érrendszeri, daganatos vagy akár osteoarticularis problémákat (például osteoporosis vagy túlterhelés) patológiák).
Asztúriában a felnőtt lakosság (16 éves és idősebb) egészségügyi felmérése szerint a férfiak 18% -ának és a nők 14% -ának van elhízása, amely az életkor előrehaladtával növekszik. A gyermekegészségügyi felmérésben (16 éves kor alatt) a fiúk elhízása 15%, a lányoknál 12%; fiatalabb korban magasabbak az adatok. Az elhízás nagyobb a vidéki népességekben, az emberekben, a családokban és az alacsony társadalmi osztályú és/vagy alacsonyabb iskolai végzettséggel rendelkező népességekben.
Ezzel a helyzettel szemben az Egészségügyi és Fogyasztási Minisztérium elindította a A táplálkozás, a fizikai aktivitás és az elhízás megelőzésének stratégiája, a NAOS stratégia. Ennek az akciónak a célja a gyermekkori elhízás növekvő tendenciájának megfordítása és az egészségre gyakorolt hatása elleni küzdelem. Asztúria Hercegség az Egészségügyi Minisztériumon keresztül aktívan együttműködik ebben a stratégiában az egészséges táplálkozás és a testmozgás előmozdításával.
Íme néhány kapcsolódó tájékoztató dokumentum és prospektus:
„Egészséges ételek és ökológiai termelés az asztúriai iskolai étkezdékben” program.
- Online beszélgetés az egészséges táplálkozásról a Body Ballet táncnál
- 6 tipp az egészséges táplálkozáshoz otthon DoctorAkí
- 60% sötét csokoládé rózsaszirommal - (100 g) - Blanxart; Egészséges táplálkozás; Bárok és
- 10 mítosz és tény az evésről - Muguerza Espacio Saludable
- A kakukkfű 7 előnye; Tejmentes; Egészséges táplálkozás