Mit Jose Maria Gimenez, játékosa Atlético de Madrid, Ő a világ egyik legjobb fejese, ezt egy egyszerű uruguayi meccs megfigyelésével láthatjuk, akár klubjában, akár nemzeti csapatában. Ban,-ben Amerika Kupa Már megint bemutatta, mi kétségtelenül az egyik nagyszerű tulajdonsága. Pontozott korábban Japán és ez a bajnokság egyik szenzációja.
Ebben a folyóiratban alkalmanként már elmondtuk, hogy a titka Gimenez nem más, mint az irigylésre méltó genetikával párosuló munka az ugrástechnika fejlesztése és a legtöbb légi párbaj megnyerése érdekében. Azonban most az újságOváció’Kiterjedt jelentést készített arról, hogy mi áll a központból való ugrás e csodálatos módja mögött.
És nem csak azért, mert az a játékos, akinek annyi izomsérülése volt, megtalálta a Amerika Kupa teljesítményének legmagasabb pontja. A fent említett újság Federico Izetával, a testedzővel beszélt, aki hét és négy éve dolgozik az uruguayi rögbi csapatnál az égi csapat magas teljesítményének igazgatójaként.
Gimenez Már dolgoztam külön-külön Izeta amikor focista voltam Duna de a játékos aláírt érte Atlétikai és három évvel ezelőtt újra találkoztak. Mint elmagyarázza, az edző távoli terveket készít a játékos számára "Jose Ma fizikai szempontból tehetséges, mert figyelemre méltó természeti adottságokkal rendelkezik. Ugró képessége tökéletes példa erre. De emellett nagyon intelligens fiú és olyan szakmai gondozással rendelkezik, amely nem túl gyakori abban a korban, amelytől kezdve végrehajtotta őket. ”- magyarázta Izeta A naplóban ”Ováció".
Ha vannak megállások, a fizikai edző a Madrid hogy egyénileg dolgozzunk a játékossal: „Olyan nagyon specifikus szempontok kidolgozására törekszünk, mint az erő, az erő vagy a súly növelése vagy csökkenése. Az általunk végzett munkával arra törekszünk, hogy megőrizzük természetes képességeiket és hatékonyabbá tegyük őket oly módon, hogy kevésbé legyenek hajlamosak a sérülésekre, optimalizálva erősségeiket, és adott esetben gyenge pontokkal dolgozva, izomegyensúly.
Ezekben az években a játékosnak rengeteg izomsérülése volt, de az edző elmagyarázza, hogy "nagyon sok oka lehet". „Ez lehet erőhiány, izomegyensúly hiánya, egyensúlyhiány, étkezési szokások, stresszszint, fáradtság. Volt egy csíkja, amelyből a kijutásába került, de aztán felépült "- mondja.
Szemben a Amerika Kupa, a futballista meghatározott munkát végzett, mint annak idején, amit érte tett világ, hogy a munka hónapokkal azelőtt kezdődött, hogy véget ért volna az Atlético szezon. „Otthon dolgozunk, mert megvan a szükséges kényelme, és nagyon konkrét dolgokat csinálunk, rövid foglalkozásokkal. Széles megközelítés ez a képzéshez, néha a teljesítmény javításához, és néha a gyógyuláshoz való munkához "- mondja.
Az előkészítő elárulja, hogy semmit sem kellett változtatni az étkezésnél, mert Giménez rendkívül óvatos. Amit Izeta bemutatott neki, az a jóga rutin volt, mert ő oktató. A cél? Növelje rugalmasságát, és adjon egy új elme-ellenőrző eszközt, amely javítja a figyelem teret és a koncentrációt játék közben.
- Kapcsolatba lépni
- Segítség
- Jogi figyelmeztetés
- A sütikre vonatkozó irányelvek
- Adatvédelmi irányelvek
- Frissítse a beleegyezést
Amikor megismeri híreinket, kezeljük böngészési adatait. Ha elfogadja, mi és más kiválasztott vállalatok telepíthetünk cookie-kat vagy hozzáférhetünk nem érzékeny információkhoz az eszközön profilok létrehozása céljából, amelyeket meg lehet osztani harmadik felekkel, személyre szabhatjuk a tartalmat, az Ön preferenciáihoz szabott hirdetéseket jeleníthetünk meg és statisztikákat készíthetünk. Megoszthatjuk böngészési adatait hirdetőinkkel és hirdetési közvetítőinkkel is.
Adatvédelmi beállításait beállíthatja most vagy bármikor. Több információ
A MUNDO DEPORTIVO tájékoztatja Önt, hogy böngészési adatait, beleértve a személyes adatokat, például sütiket vagy reklámazonosítókat, mi és más kiválasztott vállalatok felhasználjuk a következő célokra: profilok létrehozása személyre szabáshoz, kiválasztás, kézbesítés és felügyelet személyre szabott hirdetések, valamint személyre szabott tartalom kiválasztása, szállítása és felügyelete abban az esetben, ha beleegyezését adta nekünk. A böngészési adatait statisztikai célból is kezeljük, azzal a jogos érdekünkkel összhangban, hogy pontosan ismerjük szolgáltatásaink használatát. Végül tájékoztatjuk Önt, hogy megosztjuk böngészési adatait hirdetőinkkel és hirdetési közvetítőkkel, akik felhasználhatják őket kampányaik kiválasztásához, vagy olyan hirdetési profilok létrehozásához és azonosításához, amelyekben Ön részese.
Ha rákattint az "Elfogadás" opcióra, megértjük, hogy Ön beleegyezik abba, hogy mi és más cégek az Ön személyes adatait kommunikált célokra kezeljük. Ha rákattint az "Elutasítás" lehetőségre, megértjük, hogy nem akarja, hogy feldolgozzuk az Ön személyes adatait. A kezelés elutasítása nem jelenti a reklám be nem fogadását, de nem alkalmazkodik az Ön preferenciáihoz. Bármikor áttekintheti a beállításokat az "Oldal jóváhagyása" opcióval, amelyet minden oldalunk végén talál.
Ha részletes információkat szeretne az általunk kezelt adatokról, a megőrzési időről vagy arról, hogy miként gyakorolhatja a személyes adatok védelmével kapcsolatos jogait, javasoljuk, hogy olvassa el az Adatvédelmi irányelvünket