Méregtelenítse a testet és tisztítsa meg a testet nyaraláskor
Böjt nyaralni
Az éhomi terápia megtisztítja a testet, ellensúlyozhatja a betegségeket, és segíthet a fogyásban is. A csodálatos természeti környezetben található böjti lelkigyakorlatainkon orvosok és nagyszerű képzett személyzet áll rendelkezésére, akik tanácsot adhatnak és kísérhetik Önt a test méregtelenítési folyamatában.
Tartalom
A böjt hatásai, miért kedvez ez egészségünknek?
A böjt eredete a vallásban van. Mind a kereszténységben, mind az iszlámban van egy böjt időszak, amely alatt bizonyos körülmények között tartózkodnak az ételtől. De közben a gyakorlat módszerként is bevált alternatív gyógyászat és megszabadult a vallási kontextustól. Egyre többen böjtölnek egészségük érdekében, mert az éhomi terápia nemcsak méregtelenítő hatással van a szervezetre, hanem megtisztítja a káros anyagokat és helyreállítja Energia elveszett. Kis extraként néhány fontot is leadhat. A szilárd táplálék (majdnem) teljes lemondása révén a test elkezdi kiüríteni a meglévő készleteket, és így lebontja a tárolt szénhidrátokat, zsírraktárakat és a kötőszöveti fehérjeraktárakat. A szervezet kiszárad a fokozott folyadékbevitel miatt is, és könnyebben ki tudja választani a salakanyagokat és méreganyagokat, ami javítja közérzetünket hosszútávú.
A böjt mennyire befolyásolja pozitívan a testet és a lelket
A terápiás böjt nemcsak a fizikai egészség jelentős javulását hozza magával, hanem a pozitív hatás a szellemünkre. Az immunrendszer és a bélműködés erősítése, a fogyás elősegítése és a krónikus betegségek enyhítése mellett javítja a vérkeringést és elősegíti az általános közérzetet. A hormon fokozott felszabadulása miatt boldogság (szerotonin) és a hormon redukciója stressz (kortizol), Körülbelül három napos böjt után elérkezik egy szakasz, amelyet sokan, akik megtapasztaltak, spirituális felszabadulásként, kikapcsolódásként és belső békességként jellemzik.
Böjt vagy terápiás böjt, mi a különbség?
A böjt bizonyos díszes ételek vagy szilárd ételek folyamatos lemondása egy bizonyos ideig. A fő különbség böjt és terápiás böjt az, hogy a terápiás böjt a test és a lélek tisztítására és regenerálására szolgál, ezért a böjt valamivel tágabb kifejezés, amely vallási okokat is magában foglal. Ezért a terápiás böjtöléssel, ahogy a neve is sugallja, ellensúlyozhat bizonyos betegségeket és tisztítsa meg a testét.