MILYEN SZINTŰ AZ AJURVÉDI KONZULTÁCIÓ?

Az első konzultáció során teljes körűen felmérik egészségét. Kitölt egy kérdőívet az előzményeivel, beleértve az étrendet, a testmozgást, a pihenést, az ízlést, a preferenciákat és az ayurvédikus diagnosztikai technikákat. E technikák közül a legfontosabb az ayurvédikus impulzus - Nadi Vigyam - kiolvasása vagy értékelése, amely számos egészségügyi előnyt kínál, segít megismerni a test és az elme egyensúlyának mértékét és észlelni az esetleges egyensúlyhiányokat, még akkor is, ha ez nem nyilvánul meg betegség.

Innentől kezdve személyre szabott tervet dolgozunk ki az egészségének természetes javítása érdekében; Ez magában foglalhatja az ájurvédikus készítményeket, kezeléseket, meditációt stb. Bezárás

center

Diéta és étkezés elkészítése

Az étrend minden betegség megelőzésének és kezelésének kulcsa. Az étrend-ajánlások személyre szabottak a test táplálkozásának biztosítása és a betegség alapját képező egyensúlyhiány megszüntetése érdekében. A konzultációk során információkat is kap az egészséges ételek elkészítéséhez.

Emésztés

Emésztési képességünk ugyanolyan fontos, mint amit eszünk, ezért a konzultáció ajánlhat néhány fűszert, ételkészítési módokat, tippeket az emésztés javítására és még az ayurvédikus készítményeket is.

Belső tisztítás és ártalmatlanítás

Az ájurvéda szerint a betegségek túlnyomó részét a toxinok és szennyeződések felhalmozódása hozza létre, amelyek fokozatosan felhalmozódnak a test szöveteiben. Amikor ezek a szennyeződések blokkolják a kommunikációs csatornákat, súlyos problémákat okozhatnak, mint például szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, ízületi gyulladás és még sok más. A test nagy öngyógyító képességgel rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy folyamatosan helyrehozza önmagát, megtisztítva és eltávolítva a toxinokat, hogy megelőzze, sőt megszüntesse a keringési csatornákban régóta felhalmozódott dugulásokat. Belső tisztítás ajánlott a szennyeződések feloldására és eltávolítására, ezáltal lehetővé téve a test számára, hogy visszanyerje megelőző funkcióit.

Ayurvédikus növényi készítmények

Az ayurvédikus növények számára ajánlott testünk bizonyos területeinek táplálása és kiegyensúlyozása, de legfontosabb funkciójuk a test belső intelligenciájának élénkítése, amely felelős a kiegyensúlyozásáért és gyógyításáért.

Egészséges életmód és szokások

Az egészséget megnyerjük vagy elveszítjük attól függően, hogy hogyan élünk nap mint nap. A nem megfelelő étkezési szokások, a késői vagy kevés alvás, a testmozgás hiánya vagy hiánya, valamint a test természetes ciklusait megtörő életmód befolyásolhatja immunrendszerünket és betegségeket okozhat. A Konzultációk során gyakorlati tanácsokat adunk, hogy ne kövessük el azokat a hibákat, amelyek megbetegítenek bennünket, és válasszunk egészségesebb életmódot.

Csökkent stressz és fokozott mentális potenciál

Még ha tudjuk is, hogyan kell jól élni az életet, ilyen vagy olyan módon soha nem kerülhetjük el teljesen a stresszt. Az erő és a mentális egyensúly növelése a leghatékonyabb módszer a stressz leküzdésére. A már említett ayurvédikus ajánlások közül sok kiegyensúlyozhatja elménket és érzelmeinket, de az ayurvéda legegyszerűbb és leghatékonyabb technikája a stressz csökkentésére és mentális potenciálunk fejlesztésére a Transzcendentális Meditáció, amely a Harit Ayurveda Spa-ban is elérhető.

Fiatalító programok

Konzultációink során néhány fiatalító technikát kínálunk Önnek, amelyeket naponta otthon is elvégezhet, például jóga-ászanákat, Pranayama-légzési technikákat, önmasszázsokat, megfelelő testmozgást, aromaterápiát, védikus hangokkal történő terápiákat, valamint növények és ásványi anyagok ájurvédikus készítményeit. Ezek az ajánlások lehetővé teszik a szükséges ismeretek birtoklását ahhoz, hogy alkalmazhassák és egészségüket napról napra jobbá tegyék. Ezeknek a kis tippeknek az alkalmazásával képes lesz fenntartani a lehető legmagasabb szintű fizikai és szellemi működést. A Panchakarma az egyetlen ayurvéda fiatalító technika, amelyet nem ajánlott otthon elvégezni, csak az ájurvéda szakértőjének felügyelete és gondozása mellett.

Az ayurvéda konzultáció személyre szabott információkat és ajánlásokat nyújt Önnek egészsége, közérzete és fiatalítása érdekében. Az ayurvéda konzultáció lehetőséget kínál arra, hogy többet megtudjon az elme-test természetéről a gyógyulás és/vagy a betegségek megelőzése érdekében.

1. konzultáció Személyesen, telefonon vagy online

(60 perc)

Utánkövető konzultáció

Személyesen, telefonon vagy online

(30 perc)

1 Konzultáció + jóga óra

(60 perc + 60 perc)

Hányszor kell elmennem konzultációra?

A konzultációk arra összpontosítanak, hogy megtanítsák megérteni, hogyan kell vigyázni magára, hogy ne váljon függővé a Központtól. Célunk, az ájurvédához hasonlóan, hogy minden embert felelősségre vonjunk saját egészségéért. A konzultációk száma az egyes esetekben szükséges nyomon követéstől függően változik.

Konzultációs kérelem

KONZULTÁCIÓ AZ AYURVEDIC PULSE OLVASÁSÁVAL

Az ayurvéda abban különbözik a hagyományos nyugati orvostudománytól és más gyógyszerektől, hogy minden egyes egyént egyedülálló természeti lényként ismer fel, és figyelembe veszi az évről évre a másikra évről évre felhalmozódó egyensúlyhiányt. És egyetlen referenciapontból ismeri fel ... az impulzusról.

Értékelés az ayurvédikus impulzus
Az ájurvéda szerint testünk anyagi szintje, beleértve a sejteket, szöveteket és szerveket, a biológiai intelligencia legmélyebb és legalapvetőbb szintjéről szerveződik és irányul. Pulzus olvasás Az ayurvédikus az az eszköz, amely lehetővé teszi az ayurvédában képzett szakértő számára, hogy ezen alapvető szinten értékelje az egyensúly és az aktivitás állapotát. A a hangsúly nem sejtjeink, szöveteink és szerveink strukturális állapotán van, mert ez a szint csak tüneti, és egy mögöttes intelligenciaszint vezérli.

A biológiai intelligencia három ereje: a dósák
Az ájurvéda a három fő biológiai intelligencia erőt a három „dósának” azonosítja: Vata, Pitta és Kapha. Ezek a dózák szabályozzák a mozgást, az anyagcserét és a szerkezetet. Ez a három szervező elv vezérli az összes testi funkciót és felelős az egészség fenntartásáért.
A betegségek és az egészségügyi rendellenességek akkor fordulnak elő, ha e három elv szabad áramlása valamilyen módon blokkolva vagy kiegyensúlyozatlan. A test természetes gyógyító mechanizmusai akkor a leghatékonyabbak, ha Vata, Pitta és Kapha normálisan működnek, és a test kommunikációs és keringési csatornái nem akadályok.

Melyek a tudás előnyei a test-lélek alkati típusod?
Az ayurvédikus impulzusértékelés felméri a Vata, Pitta, Kapha eredendő és egyedi egyensúlyát, amely természetünknél fogva megvan, és azonosítja a működésük során fennálló egyensúlyhiányokat is.

Test-lélek alkat típusa
Minden egyén egyedi tulajdonságokkal rendelkezik az emésztés, az anyagcsere, az elimináció, a testtömeg, a csontfelépítés, a temperamentum stb. Ez azért van, mert Vata, Pitta és Kapha aktivitási szintje egyénenként változik. A dózák relatív aktivitási szintje egy személyben létrehozza a test-elme típusát.

A test-lélek típusát fontos tudni, mert ez meghatározza a megfelelő étrendet, testmozgást és az egyén számára ideális napi rutint. Annak ismerete, hogy milyen típusú alkotmányunk van, segít megjósolni azokat az egészségügyi problémákat is, amelyekre az ember hajlamos, ezért nagy segítséget jelent a megelőzési program Az egészségről.

Kiegyensúlyozatlanság és betegségek

Az egészségi állapot megváltozása végső soron a biológiai intelligencia szintjének egyensúlyhiányának tudható be, amelyek egyszerűen a Vata, Pitta és Kapha doshák megfelelő működésének zavarait jelentik. Az a személy pulzusának értékelése alapján az ayurvéda tanácsadó megállapíthatja, hogy van-e egyensúlyhiány Vata, Pitta és Kapha területén, és ajánlani tudja a megfelelő ayurvédikus módszert vagy kezelést.

A Harit Ayurvedában ajánlott ayurvédikus módszerek közé tartozik az étrend, a napi és a szezonális rutin, az ayurvédikus gyógynövénykészítmények, a Panchakarma (Tisztító és fiatalító program), a Transzcendentális meditáció, a jóga, az aromák és a drágakőfény-terápia. érzelmek.