terhes

Az ayurvéda masszázs előnyös a terhesség alatt és után is

Az ájurvéda gyógyszeres módszer hagyományos indiai indián. Az ayurvéda szó két részből áll: AYUR, ami az élet időtartamát jelenti, és a VEDA, ami tudást jelent.

Ily módon az ájurvéda megtehette a "hosszú élet tudománya", amely elősegíti az egészség, a természetes szépség és a hosszú élet fenntartását.

Az ayurvéda filozófia betekintést nyújt az egyén globális egészségének széles körét, felölelve a fizikai, érzelmi és lelki teret.

Öt elméletén alapszik elemek, ahol az egészség megmarad három energia egyensúlyának köszönhetően (Vata, Pitta és Kapha).

Az VATA az AIR és az ETHER kombinációja, és felelős a test, az elme és az érzékek mozgásáért.

A PITTA a TŰZ és a VÍZ kombinációja és felelős a test hőjéért, az anyagcseréért, az energiatermelésért és az emésztési funkciókért.

A KAPHA a FÖLD és a VÍZ kombinációja, és szabályozza a fizikai stabilitást, a test felépítését és a folyadék egyensúlyát.

Ayurveda masszázs terhesség és szülés közben

Az ayurvédikus masszázs ezekre az elvekre épül. Próbálja erõsíteni ezeket az erõket, a testi, érzelmi és lelki fejlődés a személy.

Ez egy nagyon régi gyakorlat, amely férfiakra és nőkre egyaránt vonatkozik. Nagyon alkalmas terhes nőknél. -Től megtehető fogamzás előtt mindkét szülőnek, a gyermekágyas anyának és az újszülöttnek is.

A fogantatás előtt a tápláló masszázs növényi olajok felhasználásával az egész test számára. Biztosítja a leendő anya és újszülött egészségét.

A fogantatás pillanatától az anya megkapja ezt a gondoskodást önmagáért és gyermekéért. Ayurvédikus masszázzsal minden sejt, rost és izom stimulálódik megerősíti és megtisztítja őket. Ez a masszázs a hindu filozófiában való létezés három aspektusát fedi le (test, elme és szellem).

Közben a terhesség első három hónapja nagyon gyengéd masszázst gyakorolnak, mert a magzatot nagyon gyengének tartják. A lábakat és a tenyereket többnyire megérintik.

A terhesség negyedik hónapjától a szülés időpontjáig a kezelés abból áll fenntartani a nők egészségét. A hasi területet kenőolajokkal (shenan) nagyon gyengéden masszírozzák. Különös figyelmet fordítanak a reproduktív szervekre a rugalmasság javítása érdekében.

Közben A Prepartum nagyon gyengéd olajmasszázst kap forró fürdő követi a test tisztítását, az izomtónus javítását és a fájdalom csökkentését.

Ez a masszázs folytatható a köldök alatti vajúdás későbbi fázisa, lefelé irányuló mozdulatokkal a hüvelynyílás felé, amikor a magzat nyomja a nyílás kiszélesítését.

Szállítás után a gyengéd masszázs a hüvely területén.

Aztán még egy általános olajmasszázs és a hasi régió be van kötve.

Ez kész van Naponta kétszer és negyven napig ismételgeti.