Ez az ízletes trópusi gyümölcs számos, egyedülálló szinergiával rendelkező tápanyagot tartalmaz, többek között a polifenolokat, a flavonoidokat és a xantonokat, amelyek nagy antioxidáns erővel bírnak, és számos más előnnyel járnak a test egészsége szempontjából.
A neve emlékeztethet minket a mangóra, de a mangosztánnak (Garcinia mangostana) semmi köze ehhez a másik gyümölcshöz. Indiából mangosztánnak vagy jobónak is hívják, és az orbáncfű (orbáncfű) családból származik. Nem sokkal nagyobb, mint egy mandarin, és ultratrópnak számít, mivel a fa nem élhet 4 fok alatti vagy 38 fok feletti hőmérsékleten.
Délkelet-Ázsia néhány szigetén őshonos, és bár mára nagyon divatossá vált, már Kr. U. 600-ban a délkelet-ázsiai írástudók regisztrálták a mangosztán felhasználását gyógynövénykészítmények készítéséhez. Ezenkívül táplálkozási szempontból 150 éve vizsgálják.
Tulajdonságok
A növény különböző részei olyan erőteljes fitotápanyagokat tartalmaznak, mint a polifenolok, flavonoidok, katechinek, proantocianidinek, cserzőanyagok, stilbene-k, szterolok, xantonok. az egészség szempontjából előnyös tulajdonságok hosszú listájával.
Antioxidáns és öregedésgátló. A vöröses lila színű mangosztán kérgében xantonoknak nevezett bioaktív fitotápanyagok vannak, amelyek felelősek erőteljes antioxidáns erejéért. Különböző tudományos kutatások szerint a mangosztán gyümölcs több mint negyven típusú xanton forrása. A fitantápanyagok, amelyek szinergikus hatást gyakorolnak a xantonokkal, a flavonoidok, a katechinek és a proantocianidok. A katechinek gátolják az oxidációt és megvédik a testet a szabad gyököktől.
Parazitaellenes, antimikrobiális. A farmakológiai tevékenységeket (mangosztán), mint vírusellenes, gombaellenes (minden típusú gomba ellen küzd) és a fertőzések megelőzését. A mangosztán héját régóta használják a hagyományos délkelet-ázsiai orvoslásban olyan kenőcsök előállítására, amelyeket krémként alkalmaznak a bőrön olyan bőrbetegségek kezelésére, mint dermatitis, sebfertőzések, övsömör, pattanások stb. A fa kérgének főzetét szárító és összehúzó hatása miatt hagyományos módon alkalmazzák a rákos sebekben.
A bél egészsége. Laboratóriumi vizsgálatok során kimutatták, hogy az alfa- és gamma-mangosztin-xantonok képesek gátolni a hisztamin- és szerotonin-receptorokat, amelyek antiallergiás és antibakteriális tulajdonságokkal járnak, amelyek számos előnnyel járnak a gyomor-bélrendszer folyamatában.
Tanulmányok a rák megelőzéséről. A mangosztán erős antioxidánsokkal segítene a rák megelőzésében. Az előzetes tanulmány szerint a mangosztán hatféle xantonja képes rákos sejtek elpusztítására. A rangos folyóiratokban megjelent cikkek arról számolnak be, hogy egyes xantonok hogyan gátolják bizonyos rákos sejtvonalak növekedését, proliferációját és apoptózisát.
Immunitás. Segít az erős védekezésben.
Gyulladáscsökkentő segítség. Különösen az ízületek. Vizsgálatot végeztek a Mayo Klinikán 220 pitvarfibrillációs beteggel (ami általában a szervezetben lévő gyulladáscsökkentő komponensek mértékével függ össze): fele placebo hatású, másik fele mangosztán gyümölcslé, és nagyon jó eredmények születtek.
Mentális egészség. Elősegíti a jólét érzését. Ugyanabba a botanikai kategóriába tartozik, mint az orbáncfű, és segít leküzdeni a szorongást. Más tanulmányok megemlítik, hogy a xantonok hogyan gátolják a MAOI enzimet, és annak fontosságát a depresszióban.
Csökkenti a vérnyomást, védi a szívizomzatot és megakadályozza az artériák megkeményedését.
Érdekességek
A magokból kivont, sztearinsavban és olajsavban gazdag olajat az őshonos konyhában a ghee és a "kokam vaj", egy másik Garcinia fajból nyert olaj helyettesítésére használják.
A gyümölcsök királynőjeként tartják számon (és Victoria királynő adta ezt a gyümölcsöt a lovagoknak).
Mangosztán egy pillantásra
A mangosztánlé egy multivitamin koktél, amely számos fitonutriént tartalmaz, amelyek védenek a szabad gyökök károsodása ellen, gyulladáscsökkentők, növelik az energiát, számos előnnyel járnak, amelyek segítenek megerősíteni a szervezet védekező képességét és kedvezően hatnak a fertőzésekre. az ízületek és jó a bélflóra.
Hogyan kell használni
"Élete végéig fogyaszthat egy pohár mangosztént".
Foglalkoztatási óvintézkedések
Általában nagyon jól tolerálható.
Minőségi kritériumok
A gyümölcslevek minősége a pép és a héj kombinációjával függ össze (amely a legtöbb xantont tartalmazza), anélkül, hogy bármilyen más összetevőt hozzáadnának, vagy vízzel vagy más gyümölcslevekkel csökkentenék.
Ennek a gyümölcsnek az egészségre gyakorolt számos előnye miatt kereskedelemben megtalálhatjuk a levét Spanyolországban. 2002-ben megjelent egy kereskedelmi márka: a Xango piramis eladással, de ma már több olyan márkát is találunk, amelyek elkötelezettek amellett, hogy szerves nedvükön keresztül közelebb hozzanak minket a mangosztán számtalan tulajdonságához, magasabb mangosztánkoncentrációval és sokkal jobb árral .
100% organikus tiszta mangosztánlé és nagyon megfelelő áron.
Bemutatás: 500 ml-es üveg
Hogyan kell használni: terápiás esetekben ajánlott minden reggel 1 pohár, a nap folyamán pedig legfeljebb 3 pohár bevétele.
Összetevők: 100% tiszta bio gyümölcslé, tartósítószerek, színezékek, adalékok, hozzáadott cukor vagy víz nélkül.
Bibliográfia:
Xantonok, mint antioxidánsok: Elméleti tanulmány az egyetlen elektronátviteli mechanizmus termodinamikájáról és kinetikájáról. Martínez A., Hernández-Marin E., Galano A.
A Garcinia mangostana (L.) -ből származó xantonok antibakteriális aktivitása és szerkezet-aktivitás összefüggési vizsgálataik. Dharmaratne H. R., Sakagami Y., Piyasena K. G., Thevanesam V.
Az a-mangosztin védő hatása a szív reperfúziós károsodására az oxidatív stressz csillapításával. Buelna-Chontal M., Correa F., Hernández-Reséndiz S., Zazueta C., Pedraza-Chaverri J.
Antifibrotikus alkotóelemek a Garcinia mangostana-ból. Chin Y. W., Shin E., Hwang B. Y., Lee M. K.
A mangosztinok új gyógyászati tulajdonságai: fájdalomcsillapító aktivitás és a Garcinia mangostan gyümölcshéjából származó hatóanyagok farmakológiai jellemzése. Cui J., Hu W., Cai Z., Liu Y., Li S., Tao W., Xiang H. (2010)
A Garcinia mangostana mangosztinjainak gyulladáscsökkentő hatása. Food Chem Toxicol. Chen L. G., Yang L. L., Wang C. C. (2008).
Olvassa el a szakasz használati feltételeit.
Az ezen a weboldalon kiállított művek vagy cikkek információinak, szempontjainak, megjegyzéseinek és általános tartalmának pusztán tájékoztató funkciója van. Semmilyen esetben nem jelentenek kezelési ajánlásokat, és nem is tekinthetők ilyeneknek.
A lehetséges betegségekkel kapcsolatos minden esetben a Farmacia Serra azt javasolja, hogy konzultáljon orvosával vagy más illetékes egészségügyi szakemberrel.
A Farmacia Serra nem vállal felelősséget a weboldalon említett termékekért és azok alkalmasságáért.