Almagro- Olivos Iroda:
Tel .: 1136055377 (hétfőn, szerdán és pénteken 14–19)
Email. [email protected].

csecsemőtáp

Ha többet szeretne megtudni a következő beszélgetésekről,
Lépjen be Facebook oldalunkra Dra Inés L. Groba, vagy írjon

A csecsemőtáplálkozási beszélgetésekben arról beszéltünk, hogyan tápláljuk magunkat és hogyan tápláljuk a gyermekeket, mindazon összetettségekkel, amelyeket ez a téma ma magában foglal.

A találkozó legfontosabb célja olyan eszközök elsajátítása, amelyek ismerik az ételek kiválasztását és a tápanyagok kiegyensúlyozását, hogy tápláló tányért kapjanak gyermekeink és a felnőttek számára is.

Figyelembe vesszük, hogy az étel minden nap gyógyszer, és nagyon fontos funkciókat tölt be a betegségek megelőzésében, sőt kezelésükben is.

A mindennapi ételek elkészítésének és megválasztásának, valamint köszönetének és megosztásának megtanulása az emberi egészség megőrzésének egyik legfontosabb alapja.

Kombináljuk az ayurvéda, valamint a gyermektáplálkozás és a gyermekgyógyászat megközelítését. Nagyon fontos szempontokról beszélünk, például az étellel való kapcsolatunkról, az egyes emberek emésztéséről, az év korának és évszakának megfelelően kedvelt ételekről, az ájurvéda alapjaként, útmutatóként.

Megtanuljuk azt is, hogy mit és hol találhatunk fehérjéket, szénhidrátokat és zsírokat az ételekben. Felismerjük a vitaminok és ásványi anyagok fontosságát, és azok forrásait. A vegetáriánus étrendet megfelelőnek és teljesnek tekintjük. Beszélünk a tejtermékek és a hús minőségéről, valamint a túlzott fogyasztás következményeiről. Kiegyensúlyozott tányért állítottunk össze úgy, hogy minden étkezésnél megszerezzük az összes szükséges tápanyagot.

A beszélgetések apáknak, anyáknak és minden olyan felnőttnek szólnak, akik meg akarják ismerni az ételeket, különös tekintettel a csecsemők táplálására. Nem szükséges semmilyen előzetes tudás, sem táplálkozás, sem az ájurvéda.

Kedveljük a nagyon folyékony körutazást, és sok teret hagyunk a kérdések és válaszok számára, mivel általában kételyek vannak ebben a témában.