Több mint 180 000 nő vizsgálata azt sugallja, hogy még a mérsékelt tartós fogyás is összefüggésbe hozható e daganat alacsonyabb kockázatával 50 év feletti nőknél
Kapcsolódó hírek
Egy tanulmány több mint 180 000 nő látta, hogy az 50 év feletti nőknél az emlőrák kockázata részben megfordítható, ha a testsúlyt egészséges kontrollban tartják és fenntartják. A "JNCI" -ben megjelent jelentésből kiderül, hogy azok a nők, akik 50 éves koruk után lefogytak és nem tartották alacsony szinten volt egy alacsonyabb kockázat az emlőrák, mint a stabil testsúlyú nőknél, ami segített megválaszolni a rákmegelőzés egyik irritáló kérdését. A kockázatcsökkentés a fogyás mértékével nőtt, és az volt a hormonpótló kezelést nem alkalmazó nők számára.
Az olyan országokban, mint az Egyesült Államok, még több háromból kettőből felnőtt nők túlsúlyosak vagy elhízottak. És bár a magas testtömeg-index (BMI) a mellrák megállapított kockázati tényezője a posztmenopauzás nőknél, nem volt megfelelő bizonyíték annak megállapítására, hogy a kockázat visszafordítható amikor lefogy a túlsúly.
Ennek megismerésére az American Cancer Society és a Harvard Egyetem TH Chan Közegészségügyi Iskolájának kutatói a Az étrend és a rákpektívumok tanulmányainak összevonása (DCPP) megbecsülni a tartós fogyás közép- vagy későbbi felnőttkorban való kapcsolatát az emlőrák kockázatával.
A jelentés az első, amelynek mintamérete elég nagy ahhoz, hogy meghatározza, hogy a tartós fogyás pontosan befolyásolhatja-e az emlőrák kockázatát.
Elemzésük több mint 10 ezer prospektív tanulmányból több mint 180 000 50 év körüli nőt vett fel. A jelentés az első, amelynek mintamérete elég nagy ahhoz, hogy meghatározza, hogy a tartós fogyás pontosan befolyásolhatja-e az emlőrák kockázatát. A súlyt háromszor értékelték körülbelül 10 évig: tanulmányi beiratkozáskor; körülbelül öt év után; később pedig négy évvel később.
Az eredmények azt mutatták, hogy a tartós súlycsökkenést szenvedő nőknél kisebb volt az emlőrák kockázata, mint azoknál, akiknek a súlya stabil volt; Ráadásul idősebb voltam tartós fogyás, annál kisebb az emlőrák kockázata. Például azoknál a nőknél, akik 2–4,5 kg-ot fogytak, fennáll annak a veszélye, hogy a 13% -kal kevesebb, mint a stabil testsúlyú nőknél.
"Eredményeink azt sugallják, hogy még mérsékelt tartós fogyás is társul az 50 év feletti nők alacsonyabb mellrák kockázatával" - mondja Lauren Teras, a tanulmány vezető szerzője. A megállapítások - teszi hozzá - „sok túlsúlyos nő számára nagy motivációt jelenthet e súly egy részének elvesztésére. Még akkor sem késő csökkenteni az emlőrák kockázatát, ha 50 éves kora után hízik ».
- Az 50 év utáni fogyás csökkenti az emlőrák kockázatát egy tanulmány szerint - Infobae
- Az 50 éves kor utáni fogyás az emlőrák kockázatának alacsonyabb értékével jár
- Hogyan lehet fogyni 50 év után
- 5 étkezési és életmódstratégia az emlőrák kockázatának csökkentésére Szója
- A sok kalória fogyasztása növelheti az emlőrák kockázatát - La Opinion de A Coruña