Túlhajszolás, időhiány, a reggeltől estig érkező képek hiperexualizálása, diagnosztizálatlan depresszió, alvászavar ...
Mint mindenben, a hibát gyakran az övéknek mondják, de ebben az esetben megtaláltuk hat kizárólag férfi ok, amiért a férfiak elveszítik a libidót. Most, hogy közeleg az éjszaka, kényelmes áttekinteni ezt a listát
Túlzott munka
Az idő hiánya, klasszikus. Késni a munkából, állandóan a munkára gondolni, nem kapcsolódni, nem keresni az időt az együttlétre, nem képes igazi szabadnapot levonni, nem letenni a telefont, szemmel tartani, mi történik a szabadnapján.
Egyhangúság
Vacsora után szombat, újabb klasszikus. Próbálja megszegni a kialakult szabályokat. A hétvégének nem kell ugyanannak az idõnek lennie, mint mindig, annak az idõnek, amikor intimitást találhat a partnerével. És biztosan ez lesz az a nap, amikor a leginkább fáradt vagy, és csak televíziót szeretnél nézni. Fogadj hétfőn, esetleg kedden. Próbáljon meglepetéseket is a kapcsolat részévé tenni. Az egyhangúság, miszerint a kapcsolatok mindig ugyanazon a napon vannak, nagyon negatív. És természetesen, Nem kötelessége, hogy szexeljen a partnerével, örömnek kell lennie.
A depresszió
Sokszor, és gyakran láttuk, a mentális egészség jobban hat ránk, mint gondolnánk. A depresszió, különösen a nem diagnosztizált depresszió, komoly problémát jelenthet. Amikor a férfiak apátiát mutatnak a szex iránt, alacsony az önértékelés, akkor csökken a vágyuk. Segítséget kell kérnie.
Társadalmi hiperszexualizáció
A televízióban, telefonokban, számítógépen. minden nap könnyebb hozzáférni a kifejezetten szexuális képekhez. ¿Hány WhatsApp csoportod van? Naponta hány képet kap a szexről? Reggeltől estig, állandóan. Ez a hiperstimuláció túlterhelést és telítettséget okoz, és lehetséges, hogy gátolja a nemi vágyat. És sokszor a valóság nem mindig ugyanaz, mint a képeken. Sem ők, sem ők. Ez pedig konfliktust generál.
Alvászavar
A pihenés hiánya, az álmatlanság, a horkolás csökkenti a tesztoszteron szintet hímeknél. Egyes kutatások azt sugallják, hogy a jól alvó férfiak energiája és nemi vágya nagyobb. Logikus, aki jól pihen, az jobban teljesít, minden szinten. Az álmot nem szabad elvetni, értékelni és tisztelni kell. És minél inkább ösztönözze. Ha sokat dolgozik a héten, próbálja ki a legtöbbet a hétvégékből és a hosszú hétvégékből.
Szexuális gyakoriság
Csakúgy, mint a munka hívja a munkát, a szex hívja a szexet. Minél kevesebb a szex, annál kevesebb a vágy. A partnerével való találkozások ösztönzése több mint előnyös, egészséges. És kívánatos. Ezt nem szabad félvállról venni. A szakszervezet fenntartásához elengedhetetlen a minőségi idő megtalálása a partnerével.