hasznossága

A változás kora ez a női fiziológia normális szakasza, amely menstruáció hiányát eredményezi, a petefészek-aktivitás megszűnése miatt, amely általában az élet ötödik évtizedében kezdődik és átlagosan 4-5 évig tart.

A legtöbb nő beszámol tünet menopauzával járó, különféle típusú és intenzitású, ami veszélyeztetheti az általános jólétet, mint pl hőhullámok, a menopauzás nők több mint háromnegyedét érinti.

Bár ez a tünetgyógyászat kezelhető, a jelenlegi módszerek számos káros hatással és ellenjavallattal rendelkeznek. Mint a hormonpótló terápia (HRT), amely bár sok nő számára hatékony, növelheti az emlőrák kialakulásának kockázatát a családtörténetében szenvedő betegeknél.

Ezen kockázatok miatt az elmúlt években a nyugati társadalmakban fokozódott az ún alternatív terápiák vagy kiegészítő, mint a népszerűakupunktúra.

Ez az ősi kínai technika azon tűk alkalmazásán alapul, amelyek stimulálják a bőr és más szövetek idegvégződéseit, amelyek az agyba küldött üzenetekkel különböző hatásokat váltanak ki a testben, például fájdalomcsillapítást vagy gyulladáscsökkentő hatást.

Számos tudományos tanulmány igazolta az akupunktúra hatékonyságát szerves és/vagy érzelmi jellegű patológiák kezelésében vagy kiegészítéseként, mint például orrmelléküreg-gyulladás, asztma, depresszió, krónikus fájdalom, migrén, epilepszia, skizofrénia vagy ízületi gyulladás, többek között különböző fokú sikerrel.

A menopauza kapcsán néhány tanulmány az akupunktúrát tekintette lehetséges terápiának a tünetek enyhítésére, de eredményeikben nem nyújtottak be meggyőző bizonyítékot.

Akupunktúra és hőhullámok

Az akupunktúrával kapcsolatos legfrissebb tanulmányt a koppenhágai és az odensei déli egyetem kutatói vezették Dániában, amelynek célja az akupunktúra hatásainak értékelése volt a menopauza egyes tüneteinek csökkentésében. A tanulmány eredményeit a héten a BMJ Openen tették közzé.

A korábbi tanulmányokkal kapcsolatban a szerzők jelzik, hogy:

"Módszertani korlátok miatt kritizálták őket, például a rossz tervezés, a nem megfelelő mintaméret, a nem megfelelő kontroll vagy placebo csoportok, a szabványosított protokollok hiánya és a káros hatásokra vonatkozó adatok hiánya miatt".

Ezért e kritikák és hiányosságok kijavítása érdekében különösképpen egy kulcsfontosságú tünet kivizsgálására összpontosítottak: forró villanások.

A mintába 70 menopauzán átesett nő vett részt, akiknek a fele 5 héten át heti 15 perces standardizált akupunktúrás kezelésen esett át; hatalmas tapasztalattal rendelkező akupunktőrökkel, mivel átlagosan 14 éves tapasztalattal rendelkeztek. A többi résztvevő a kontroll csoport tagja volt, és semmiféle kezelést nem kapott.

A nők mindegyike kitöltötte a kérdőívet, hogy értékelje tapasztalatait a menopauza leggyakoribb tüneteivel kapcsolatban, beleértve a hőhullámokat, az alvászavarokat, a memória változását, a genito-vizelet tüneteit és a bőr változását. Ezeket az adatokat a vizsgálat megkezdése előtt, valamint 3, 6, 8, 11 és 26 hét elteltével szolgáltuk.

Alig 3 hét elteltével az akupunktúrás csoport résztvevői észrevették a hőhullámok csökkenését. 6 hét után a csoportban a nők 80% -a, akik részt vettek ezeken a foglalkozásokon, úgy vélte, hogy segítettek, mert az akupunktúra nemcsak csökkenti a hőhullámokat, hanem csökken az izzadás gyakorisága - beleértve az éjszakai izzadást is - alvászavarok, érzelmi tünetek és bőr-kapilláris problémák.

A vizsgálat hasznossága és korlátai

Bár az eredményeket statisztikailag szignifikánsnak tekintették, a szerzők megjegyzik, hogy a minta nagysága kicsi és a vizsgálat időtartama rövid volt.

Továbbá, tekintettel arra, hogy hiányzik a kontrollcsoportban alkalmazandó placebo, ez levonja az eredményeket, mivel a szerzők kifejtik: "Jelenleg nincs validált akupunktúrás placebo-összehasonlító", mivel a placebo-hatás nagyobb hatással lehet ezekre olyan helyzetek, amikor egy személy személyre szabott figyelmet kap egy szakembertől, ahelyett, hogy gyógyszert adna neki.

Van egy úgynevezett technika ál-akupunktúra, ami nagyon hasonlít a szokásos akupunktúrához, és amely a kutatók szerint hasznos lehet a jövőbeni tanulmányokban. Különbségük az, hogy az akupunktúrás szakember nem alkalmazza a tűket az akupunktúrás pontokra, vagy nem hatol be velük a bőrbe.

De ez a fajta technika kontrollként sem ideális, mivel a placebónak inaktívnak kell lennie, de a színlelt akupunktúrának olyan hatása van, amelyet nem lehet semlegesnek definiálni az igazi placebókhoz képest, amint azt a kutatók kifejtik: "A színlelt és a valós akupunktúrát értékelő tanulmány nem placebo-kontrollos vizsgálat, hanem két különböző típusú akupunktúrát értékelő tanulmány".

A kérdés az, hogy az akupunktúra tanulmányozása során ennek a hiánynak a pótlására megfelelő placebó hiányában nem ismert, hogy az e technika által nyújtott enyhítés összehasonlítható-e a tapasztalt előnyökkel, például egy orvos., pihentető masszázs és pihenés vagy más típusú nyugtató interakció, a beteg saját elvárásainak fokozó hatása mellett.

De ezeknek a korlátozásoknak és kifogásoknak ellenére, ha az akupunktúrával kezelt nők észlelik a tüneteik javulását, ez érvényes technika lehet életminőségük javítására és az új szakasz átértékelésére.