Az AQUADYNAMIC egy teljes edzés, hatás, szórakozás és eredmények nélkül
AKVADINAMIKAI ELŐNYÖK
• Ez a dinamikus víz megváltoztatja testét és elméjét.
• Fenntartja és/vagy növeli a mobilitás szintjét, és csökkenti/megakadályozza az ízületi fájdalmakat gyakorlatok jellemzőinek köszönhetően.
• Javítsa az izomtónust és alakítsa sziluettjét.
• Égeti a testzsírt és csökkenti a folyadékretenciót.
• Az egész testet pihenteti hidromasszázs hatásának köszönhetően.
• Serkenti a vérkeringést és javítja a szív-légzési kapacitást.
• Nagyon szórakoztató csoportos élmény a hatékony, könnyen követhető gyakorlatoknak, a jó zenei választéknak és a fantasztikus oktatóknak köszönhetően.
OSZTÁLY LEÍRÁSA
Az AQUADYNAMIC egy 45 perces osztály, amelyben egész testét 9 pálya ritmusáig dolgozzuk:
E OSZTÁLY VÉGÉN NAGYON ÉRZZE!