Egy tanulmány feltárta, hogy minél rövidebb vagy, annál több munkába kerül a fogyás!
Az alacsony lányoknak számos előnye van; Sajnálattal mondhatjuk azonban, hogy a gyors fogyás nem tartozik ezek közé.
Az orvos szerint Craig primack az elhízás-egészségügyi szövetségtől: "Az alacsony nők metabolizmusa lassabb".
Miért befolyásolja a magasság a fogyást?
A szakember által elvégzett tanulmány megállapította, hogy minél rövidebb vagy, annál több munkával jár a fogyás, például:
Azok a nők, akik 1,60-at mérnek, akár 1400 kalóriát is fogyaszthatnak súlygyarapodás nélkül, de az 1,50 körüli nők esetében csak 1200-at, az 1,65-nél többet mérő nők esetében pedig akár 1750-et is elfogyaszthatnak kalória következmények nélkül.
Ez nem azt jelenti, hogy minden elveszett, ha elhatározta, hogy fogyni fog annak ellenére, hogy alacsony, mert kiegyensúlyozott étrenddel és testmozgási rutinnal elérheti céljait!
Szuper állandónak és fegyelmezettnek kell lenned, és még ha lassabb is, eléred álmaid súlyát, ne habozzon szakemberhez fordulni, hogy biztonságossá váljon.
- A szörnyű következményeket, amelyeket ez az új nő fogyás műtéte hozhat
- Ez az oka annak, hogy Brad Pitt elvált a különválás után
- Ezt az étrendet és gyakorlatokat használja Shakira a fogyáshoz - 15 perc Peru magazin
- Ez a pár megígérte, hogy lefogy 216 kilót, és meg is tették!
- Ez a rutin segít kevesebb időt lefogyni HardBody