De vannak olyan tényezők, amelyek csökkenthetik a termékenységet, és amelyek módosíthatók. Ezek a szokásokhoz, az életmódhoz és az emberi viselkedéshez kapcsolódnak. Közülük: étkezési szokások, amelyek elhízáshoz vagy étvágytalansághoz vezetnek, stressz, mozgásszegény életmód, kávéfogyasztás és általában a toxinok fogyasztása.
Az alkohol az egyik legszélesebb körben fogyasztott anyag. Egyre több olyan tanulmány létezik az alkoholfogyasztást a férfiak és a nők csökkent termékenységével hozzák összefüggésbe.
A lehetséges következmények a fogyasztás mértékéhez kapcsolódnak. A magas fogyasztást a bevitel határozza meg több mint 140g hetente, alacsony bevitel kevesebb, mint 50 g hetente és mérsékelt heti 50 és 140 g között.
Általában a nők hajlamosabbak az alkohol káros hatására a gyorsabb emésztőrendszeri felszívódás és az enzim révén történő lassabb anyagcsere miatt. alkohol-dehidrogenáz. Ezenkívül ez az enzim a nőknél kisebb mértékben expresszálódik.
Becslések szerint a napi 2-3 alkoholos ital (heti 140 g) fogyasztása nőknél 1,6-szorosra növeli a meddőség kockázatát. Az ovulációs problémákhoz kapcsolódik, mivel a hormonális szabályozás megváltoztatható, ami a normális petefészek-ciklus eléréséhez vezet. Magasabb az abortuszok aránya és rosszabb a perinatális prognózis, ha továbbra is fogyaszt (koraszülések, alacsony születési súly, magzati halál és az ún. Magzati alkohol szindróma, arcelváltozások, szív rendellenességek, növekedési retardáció, pszichomotoros fejlődési rendellenességek jellemzik.
A férfiaknál nincs egyetértés abban, hogy mennyi alkohol okozhat meddőséget. Nyilvánvaló, hogy minél nagyobb a fogyasztás, annál valószínűbb, hogy csökken a tesztoszteron és az érett sperma termelése. Súlyosabb esetekben csökkent libidó, impotencia és here atrófiája.
A legtöbb tanulmány kimutatta a termékenység csökkenését a magas fogyasztású csoportban, különösen a nőknél. A többi csoport eredményei nem meggyőzőek.
Másrészt lehetnek olyan tényezők, amelyek szintén a termékenység csökkenését okozzák, például az alkohol és a dohány olyan gyakran fogyasztott fogyasztása.
Kísérleti állatoknál megfigyelték, hogy az alkohol megnöveli az ösztrogénszintet, az említett növekedés lelassítja az FSH (az agyalapi mirigy hormonja, amely beavatkozik a petefészekben a tüszők képződésébe) termelését.
Az asszisztált reprodukciós kezelés eredményeit vizsgáló tanulmányok azt figyelték meg, hogy alkoholt fogyasztó nőknél a gyűjtött petesejtek száma alacsonyabb volt, a terhességi arány alacsonyabb és az abortusz aránya magasabb. Férfiaknál abortuszokkal és alacsonyabb gyermekszámmal társult. Egyes tanulmányokban megemlítik, hogy a kezelés eredményei annál rosszabbak lehetnek, minél újabb fogyasztás.
Ezért sok munkacsoport javasolja, hogy a termékenységi kezelések során ne fogyasszon alkoholt.
Nyilvánvalóan sok fontos tényező állhat össze az emberben, amelyek a meddőséghez kapcsolódnak. Némelyik mozdulatlan, például életkor vagy genetikai öröklődés, mások ma ismeretlenek, mások azonban szokásainktól és életmódunktól függenek, és igen, módosíthatjuk őket.