A körte jó C-vitamin, rost, kálium és E-vitamin forrás. A rost segít szabályozni a vércukor- és koleszterinszintet. Egy közepes méretű körte 10% C-vitamint és 15% rostot tartalmaz, amely testünknek naponta szükséges az egészség megőrzéséhez. A C-vitamin egy erős antioxidáns, amely véd a különböző típusú rákok ellen, és fokozza az immunfunkciókat. A C-vitamin hosszan tartó hiánya skorbutot okoz, amely az egyik legrégebbi betegség, amelyet az ember ismer. A kutatások azt mutatják, hogy a rostfogyasztás segít megvédeni számos emésztőrendszeri rendellenességet, beleértve a bélrákot is. A közepes méretű körte jó szénhidrátforrás.

egészséges

A körte víz- és rosttartalmának, valamint vitamin- és ásványianyag-gazdagságának köszönhetően különféle gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmas a test tisztítására és a belek tisztítására. Vízhajtó is, ásványi anyagokat szolgáltat a szervezet számára.

A körte rost- és vízgazdagsága alkalmassá teszi emésztőrendszer különféle problémáira. Tisztítják a beleket és kiküszöbölnek néhány rendellenességet ezen a területen. Ennek a gyümölcsnek a kérge kiváló vizelethajtó, a benne lévő cellulóz miatt.

Ezenkívül a körtét vérszegénység-mentesnek tekintik, és alkalmas cukorbetegek számára. A körtének más gyógyászati ​​tulajdonságokat tulajdonítanak, például tisztító, hashajtó, remineralizáló, tápláló, összehúzó, nyugtató és frissítő hatású, ezért reuma, köszvény, ízületi gyulladás, aszténia, terhesség, tuberkulózis és hasmenés esetén javallt.