A homeopátiának placebo hatása van, és néhány gyógynövényes gyógyszer mérgező lehet - áll a Spanyol Neurológiai Társaság véleményében

Kapcsolódó hírek

Felejtsen el mindent, amit hallott vagy ajánlott a fejfájás ellen. Ha migrénben szenved, akkor biztosan kipróbált egy alternatív kezelést, hogy elkerülje a gyógyszerektől függően. A hipnózistól a relaxációs technikákig, homeopátiás termékeken, akupunktúrán vagy táplálék-kiegészítőkön keresztül. Ezek a terápiák némelyike ​​működhetett valamikor. De némelyikük vagy csalás, vagy csak placebo hatású. Ezt állítja a Spanyol Neurológiai Társaság (SEN), amely az alternatív kezelésekről szóló hirdetések számától riasztva úgy döntött, hogy az összes elvégzett tanulmány átfogó áttekintését végzi. Célja a kételyek tisztázása, valamint biztonságosságának és hatékonyságának értékelése volt. Ez az ítéletük:

csalása

Homeopátiás termékek, például ivóvíz

- Nem mutatott semmilyen hatékonyságot. Sem a fejfájás kezelésében, sem szinte semmilyen betegségben. A legjobb, amit elmondhatunk, az, hogy biztonságos, mint egy pohár víz elfogyasztása "- mondja Francisco José Molina, neurológus, a SEN fejfájást vizsgáló csoport tagja. Egyes betegeknél tapasztalt állítólagos jótékony hatások és egyes tanulmányokban elért pozitív eredmények csak a placebo-hatással vagy más olyan intézkedésekkel magyarázhatók, amelyeket a beteg a fejfájás leküzdésére alkalmazott, például diéta, testmozgás vagy relaxációs technikák.

A RAE szótár a placebót egy olyan anyag hatásaként határozza meg, amely "önmagában a terápiás hatás hiányában valamilyen gyógyító hatást vált ki a betegben, ha meggyőződik róla, hogy ennek az anyagnak valóban van ilyen hatása". És ez a hatás meglehetősen bizonyított a fejfájás és más fájdalmat okozó betegségek kezelésében. „A fájdalomban érintett központi idegrendszeri utak nagyon szoros kapcsolatban állnak az agy olyan területeivel is, amelyek érzelmektől és affektív állapottól függenek. Ezen betegek közül sokan szenvedésük miatt depresszióba kerülnek. Hinni akarnak a fájdalmukat enyhítő stratégiákban, és sikerrel járnak, bár a hatás átmeneti "- mondja a neurológus. Tanulmányok azt mutatják, hogy a placebo hatás három hónapig meghaladhatja a 30 százalékot.

Gyógynövényes terápiák: mérgező

Csak két gyógynövényes termékről végeztek tanulmányokat: vajmadár ('Petasites hybridus') és a partenolid. Az elsőről kimutatták, hogy megelőző hatást gyakorol azokra az emberekre, akik specifikus migrénben szenvednek (epizodikusak, orvosi szlengben). Azonban olyan anyagot (pirrolizidint) tartalmaz, amely rákkeltő és mérgező lehet a májra. Ami a partenolidot illeti, egyetlen kutatás sem igazolta az alkalmazásának hatékonyságát vagy a megfelelő dózist. A Spanyol Neurológiai Társaság arra a következtetésre jut, hogy Spanyolországban nincsenek megbízható növényi készítmények a migrén kezelésére.

Tiltott ételek: csokoládé? Sajt?

Ez nem csalás, de meglehetősen elterjedt hit. Ki ne ismerné valakit, aki abbahagyta a csokoládéfogyasztást a migrén elkerülése érdekében? Sok migrénes azonosított egy olyan ételt, amely képes migrénes roham kiváltására, vagy legalábbis úgy gondolják. A csokoládé, az érlelt sajt, a citrusfélék és a feldolgozott ételek, például a levesek vagy a kolbászok a fejfájástól szenvedők számára büntetendő ételek közé tartoznak. „Közismert tény, azonban úgy gondoljuk, hogy a migrén és az étrend kapcsolatát túlbecsülik, mivel ez csak a betegek 10 százalékával fordul elő. Ezért a neurológusok nem javasolnak speciális vagy korlátozó étrendet ”- mutat rá Francisco José Molina. Klinikai tapasztalatai szerint az egyéb étrendi szempontok, például az étkezés elhagyása és a böjt, vagy a hidratáláshoz nem elegendő mennyiségű víz ivása, jobban befolyásolják a válság kialakulását.

Egy másik sajátos nevelési igényű szakember, Jesús Porta-Etessam arra figyelmeztet, hogy bizonyos ételek kiküszöbölése akár veszélyes is lehet, ha vitamin- és nyomelemhiányt generál, "ami nagyon nem tanácsos gyakorlat a terhesség alatt".

Vitaminok: a B2 hatékonysága korlátozott

A B2-vitaminnal (riboflavin) és a magnéziummal végzett farmakológiai kiegészítők hatékonyak lehetnek, de a gyógynövényes terápiákhoz hasonlóan csak specifikus, nem krónikus migrén esetén. Ezenkívül rámutatnak a Spanyol Neurológiai Társaság részéről, hogy az előnyök alacsonyabbak, mint a szokásos migrénellenes gyógyszerek, és a dózisoknak olyan magasaknak kell lenniük, hogy ne legyenek kereskedelmi bemutatók. Az egyetlen lehetőség az, hogy a gyógyszertárban magisztrális készítményt kap a hatékony adag megszerzéséhez.

A DAO enzim: nincs tudományos bizonyíték

Ez a tudományos társaság kategorikusan kizárja, hogy a DAO nevű enzimmel kiegészítők hasznosak lehetnek. A DAO enzim egy évvel ezelőtt ugrott be a médiába, miután egy gyógyszerészeti konferencián bemutatták a közönséges gyógyszerek alternatívájaként. Azt találták, hogy egy új módszer a fejfájás kezelésére olyan embereknél, akiknek hiánya van ebben az enzimben, "az első a világ". Az igazság az, hogy manapság nincs bizonyíték e rövidítéssel forgalomba hozott kezelés hatékonyságára. Nem gyógyszerként, hanem étrend-kiegészítőként. A neurológusok ragaszkodnak ahhoz, hogy a migrén kórusbetegség, számos tényezővel. És tisztázzák, hogy egy tanulmány bemutatása egy kongresszuson, legyen az nemzeti vagy nemzetközi, nem jelenti azt, hogy tudományos szempontból releváns lenne. Csak annyi, hogy a kongresszus megnyitja kapuit a vizsgálat bemutatására és megvitatására fórumán.

Pihenés, nagyon hasznos, ha stressz van

A magatartásgyógyászat, a relaxációs terápiák és a biofeedback hasznos (a beteget megtanítják pihenni, miközben monitoron figyeli a pulzusszám csökkenését vagy az izmok összehúzódását). Bár csak akkor, ha a fejfájás eredete feszültség vagy stressz. Ezek az erőforrások nagyon hatékonyak lehetnek a farmakológiai kezelés kiegészítéseként - figyelmeztet a SEN.

Az akupunktúra és a hipnózis néha működik

Az áttekintés magában foglalja a keleti orvosláshoz kapcsolódó terápiákat és a fejfájásos betegek mentális terápiáit is. „Az akupunktúrával igazoltuk, hogy vannak bizonyítékok a használata mellett, és tanulmányok vannak ellene. Ez egy olyan kezelés, amelyet néhány migrénes betegnél értékelni lehet ”- mondja Porta-Etessam. Nincs bizonyíték a hipnózis hatásosságára migrén és feszültség típusú fejfájás esetén, bár egyes betegeknél, akik hajlamosak mindent szomatizálni, ami velük történik, és pszichiátriai problémákkal küzdenek, ez jó forrás lehet a probléma kezelésére.

Gyógytorna, még mindig kétséges

A neurológusok nem zárják ki annak alkalmazását, és nem ellenzik azt a hitet sem, hogy a gyógytorna nagy segítség lehet. Ha nem azért, hogy teljesen megszüntesse a meghatározott gyógyszerek használatát, legalábbis csökkentse azok használatát.

Kiemelkednek az olyan technikák, mint a regionális perifériás fájdalom kezelése a koponyaidegek blokkolásával, a myosfacialis pontok megközelítése és más fizioterápiás és kiropraktikai technikák. "Sok esetben hasznosak lehetnek, de klinikai vizsgálatokra van szükség a hatékonyságuk megerősítéséhez és a betegek körének kiszélesítéséhez, akik részesülhetnek ezekben a terápiákban" - mondja Porta-Etessam.

Botox injekciók, ha minden más kudarcot vall

Ugyanaz a gyógyszer, amelyet a kozmetikai sebészetben alkalmaznak az arckifejezések ráncainak megelőzésére, nagy segítséget jelentett a neurológusok számára. „Ezt a lehetőséget használjuk, ha minden más kudarcot vall. Ez nem egy alternatív terápia, hanem egy teljes körű orvosi kezelés, amely nagyon jó eredményeket hoz a krónikus migrénes betegeknél ”- mutat rá Francisco José Molina. A botoxot a fej bőrének 30 különböző pontján injektálják. Homlokán, a nyakszirt területén a nyak. Az érzékenység csökkentése érdekében a bőr idegvégződéseire hat. - Vannak emberek, akiknek olyan fejfájása van, hogy képtelenek fésülni a haját, vagy kezüket a fejük fölé futtatni. Ez megkönnyíti őket. A szúrásokat három havonta meg kell ismételni.