Értékeld ezt a tartalmat!
Átlag 3/5. Szavazatok: 315
Hozza ki a legtöbbet ebből a gyümölcsből, és találkozzon a nagyokkal
a tea előnyei ananász héja.
Az ananász az egyik trópusi gyümölcsök legnépszerűbb és elfogyasztottabb a világon, mert nagyon egészséges és nagy mennyiséget tartalmaz antioxidánsok, vitaminok Y ásványok. Amikor azonban elfogyasztjuk, általában a belsővel maradunk, és teljesen elvetjük tápláló ananászhéj. Ismerje az előnyeit:
A héj 9 előnye
- Javítja az emésztést.
- Vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően segít a székrekedés leküzdésében.
- Gazdag rostokban és polifenolokban, amelyek elősegítik a test természetes tisztítását és méregtelenítését.
- A koleszterinszint csökkentése mellett természetes vízhajtó, amely csökkenti a folyadékretenciót és elősegíti a testzsír eltávolítását, így tökéletes a fogyáshoz.
- Broméliája van, egy erős antioxidáns, amely természetes gyulladáscsökkentőként működik.
- Segít a sport sérüléseinek kezelésében és az izmok ellazításában.
- Erősíti az immunrendszert.
- Csökkenti a koleszterin artériákra gyakorolt negatív hatásait és tisztítja a vért.
- Csökkenti a stresszt és a feszültséget, köszönhetően az enzimeknek, amelyek nyugtató érzést keltenek.
Természetes tulajdonságainak köszönhetően az ananász héja segít csökkenteni a hasi gyulladásokat.
Hogyan készítsünk ananászhéj teát?
Forraljon fel egy liter vizet, és amikor forrni kezd, hozzáadja az előzőleg megmosott ananászhéjat. Hagyja még 5 percig forralni. Szűrjük le és édesítetlenül tálaljuk.
Figyelem! Fontos megjegyezni, hogy az ananász héjának hatása változhat, egyes esetekben reakciókat okozhat, például allergiát, ezért fontos, hogy konzultáljon szakemberrel, mielőtt hozzáadná az étrendjéhez.
További egészségügyi és táplálkozási tippeket az Easy Kitchen oldalon talál
Mítoszok és igazságok a feldolgozott élelmiszerekről
A jó sertéskarniták élvezhetőségének 7 módja
Ezeket a recepteket szeretni fogja
Körte receptek
4 különböző technika a szalonna barnulásához
Hogyan készítsünk mártást 3 lépésben?
Tippek a kardvirág gondozásához a kertben.
Mexikói konyhai eszközök találhatók.
Mexikói ételmondatok és jelentésük
Okok minden nap avokádót enni
A hízó párok boldogabbak,.
Megszitálni rendesen
5 ok, hogy növények legyenek a konyhában
A legolvasottabb
30 egészséges saláta a hónap minden napjára
Fogyáshoz nedveket, amelyeket meg kell próbálnia adni az étrendjéhez
7 étel, amely segít elveszíteni a hasát és elérni az ideális súlyt
Hogyan készítsünk tökéletes palacsintát
7 egészséges étel recept erre a karanténra
- Youtube
SZERKESZTŐSÉG TELEVISA S.A. DE C.V. MINDEN JOG FENNTARTVA. TBG - SZERKESZTŐ TELEVISA - ÉLETMÓDOK - ÉLELMISZER
Adatvédelmi áttekintés
Ez a weboldal sütiket használ az Ön élményének javítása érdekében, miközben Ön a webhelyen navigál. Ezen sütik közül a szükség szerint kategorizált sütiket az Ön böngészője tárolja, mivel ezek elengedhetetlenek a weboldal alapvető funkcióinak működéséhez. Harmadik féltől származó sütiket is használunk, amelyek segítenek elemezni és megérteni, hogyan használja ezt a weboldalt. Ezeket a sütiket csak az Ön beleegyezésével tároljuk a böngészőben. Önnek lehetősége van ezekről a sütikről is lemondani. De ezeknek a sütiknek a kikapcsolása hatással lehet böngészési élményére.
Ez a weboldal sütiket használ az Ön élményének javítása érdekében, miközben Ön a webhelyen navigál. Ezen sütik közül a szükség szerint kategorizált sütiket az Ön böngészője tárolja, mivel ezek elengedhetetlenek a weboldal alapvető funkcióinak működéséhez. Harmadik féltől származó sütiket is használunk, amelyek segítenek elemezni és megérteni, hogyan használja ezt a weboldalt. Ezeket a sütiket csak az Ön beleegyezésével tároljuk a böngészőben. Önnek lehetősége van ezekről a sütikről is lemondani. De ezeknek a sütiknek a kikapcsolása hatással lehet böngészési élményére.
A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a weboldal alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.
Azokat a cookie-kat, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten a felhasználói személyes adatok gyűjtésére használnak elemzéssel, hirdetésekkel vagy más beágyazott tartalmakkal, nem szükséges sütiknek nevezzük. A sütik webhelyen történő futtatása előtt kötelező beszerezni a felhasználói hozzájárulást.