anya

Amit esel, mielőtt teherbe esel, segíthet fiúnak vagy lánynak.

Sokan azt állítják, hogy amit eszünk, az befolyásolja azt is, hogy kik vagyunk. De, Meg lehet-e határozni a csecsemő nemét az anyja táplálkozási módja szerint a terhesség előtti időszakban?

Egy új szerint tanulmány Mondhatnánk: Igen: lány vagy fiú attól függ, hogy mit eszel, befolyásolja, hogy van-e fiú vagy lány.

Mint valószínűleg már tudta, a baba nemét a fogantatáskor határozzák meg, és akkor semmi sem változtathat rajta. Mindazonáltal, attól függően, hogy az anya a fogantatást megelőzően táplálkozik-e, a baba neme kondicionálható. A. Által végzett tanulmány Az exeteri és az oxfordi egyetem összefüggést talált a táplálékfelvétel és a csecsemők neme között.

Miből állt? A tanulmány egy nőcsoportot kérdezett meg 700 brit nő hogy kitöltsenek egy kérdőívet a sajátjukról szokások ételt a terhesség előtt és annak első hónapjaiban. A következtetés az volt, hogy a magasabb kalóriabevitel és a különféle tápanyagok befolyásolhatják egyes anyukák fiúit.

"Azok a nők, akik többet esznek, nagyobb eséllyel szülnek gyereket", érvelt a Dr. Fiona Mathews, Exeter. Ez magyarázza, hogy sok országban csökkent a gyermekek születése: az alacsony kalóriatartalmú étrend a kívánt szám elérése érdekében részben felelős.

Annak ellenére Ez nem azt jelenti, hogy ha lányt akarsz, szuper szigorú diétát kell követned. A diéta mindig nagyon kiegyensúlyozott és ha lehet, kezelőorvosa és egy táplálkozási szakember ellenőrzi az egészséges élet érdekében, és a lehető legjobbat tudja nyújtani a babának.

Tartsd észben, hogy A túl kevés kalória meghaladása vagy elfogyasztása káros az egészségére. A teherbe eséshez folytassa étkezési szokásait, és csak kis eltéréseket hajtson végre, mivel az egészségügyi szakemberek által javasolt tanácsban az szerepel, hogy ha anyának gondolkodik, akkor három alapvető tényezőt kell figyelembe vennie:

Súly: az első lépés annak megismerése, hogy milyen a súlyod. A szélsőségek nem jók, ezért fontos tudni, hogy meghaladja-e vagy sem az ideális súlyát.

Vas: a vas egy ásványi anyag, amely a vörösvérsejtek része, és felelős a belélegzett oxigénnek a test összes sejtjébe történő szállításáért. Mind a baba növekedése, mind a vérmennyiség növekedése, amelyet terhesség alatt fog tapasztalni, jó vaslerakódást igényel a szervezetben.

Folsav: az utóbbi években számos tudományos tanulmány nagy jelentőséget tulajdonított a folsav és a terhesség kapcsolatának. Bebizonyosodott, hogy a B komplex ezen vitaminjának megfelelő bevitele nagyon fontos az újszülött egészsége szempontjából. Javasoljuk, hogy a helyes fogyasztást terhesség előtt és a terhesség első heteiben kezdje.