16. változtatással

2017. január 28

Írta: Cambio16

avokádómag

A avokádó Ez az emberek egyik kedvenc gyümölcse, és rendszeresen fogyasztják. De van egy érdekes és kevéssé ismert titka: Normális, hogy a magot úgy dobja a kukába, hogy már nem tudja, mit az avokádómag sok tulajdonságot tartalmaz, néha több, mint a többi gyümölcs: cerca A gyümölcsben lévő aminosavak 70% -a megtalálható a magban. Hasonlóképpen, a mag több szintet is tartalmaz Oldható rost mint bármely más étel.

Íme néhány előny:

1. Nem csak szájon át fogyaszthatjuk, hanem helyileg is alkalmazható kenőcsként vagy kenőcsként, mivel nagyon hatékony a pattanások és a pattanások gyors eltávolításában. Ez természetes fájdalomcsillapító izom- és ízületi fájdalmak esetén. Megfiatalító hatással van a bőrre, mind a magot elfogyasztva, mind ráhelyezve, mivel elősegíti a kollagén termelését.

két. Összehúzó, ideális a gyomor-bél traktus gyulladásának és a hasmenés kezelésére.

3. Egy erőteljes revitalizáló kimerültség és fáradtság esetén.

4. Megelőzi a többféle betegséget például epilepszia, szív- és érrendszeri betegségek vagy szívkoszorúér-betegség.

5. Megakadályozza a lehetséges daganatok növekedését magas flavonol tartalmának köszönhetően.

6. Az asztma természetes gyógymódja.

7. Kiváló segítség, ha fogyni szeretne azóta segít a zsírégetésben. Még oldható rostot is tartalmaz, ami jóllakottság érzetét kelti és javítja a béltranzitust.

8. Magas aminosavtartalma van, ezért ideális kezelje a felesleges koleszterint és a triglicerideket.

9. Javítja az immunrendszert és segít a gombák, paraziták és mikrobák által okozott betegségek leküzdésében.

10. Különleges tulajdonságokkal rendelkezik a libidó. (mint a kicsi).

Hogyan kell fogyasztani?

Az avokádómag íze kicsit keserű sok természetes gyógyászati ​​tulajdonsága miatt. Fogyasztásához el kell távolítanunk a vetőmagot borító finom barna főt, majd lereszeljük és kis lángon pirítjuk; ez az utolsó lépés nem kötelező. A mag héja vöröses színt kap, és ezzel a héjával sok mindent megtehetünk:

1. Fűszerként használja levesekbe, salátákba, süteményekbe, tészta- vagy rizstálakba, ... Mindenhez jól passzol!

2. Készítsen infúziót. Forraljuk körülbelül 10 percig, és hagyjuk még 5 percig meredezni. Ez a tea egész nap iható, és nagyon egészséges.

3. Ha hagyja, hogy egy kicsit tovább pörköljön, akkor kávédarálóval poríthatja. Csak táskában tárolja, és hűvös, száraz helyen tárolja. Használhatja ételének ízesítőjeként.

FIGYELEM: A magas tannintartalom miatt az avokádómag felesleges fogyasztása székrekedést vagy székrekedést okozhat. Mérsékelten kell venni.

Helyi alkalmazás

1. Nagyon jól törje össze a magot, és tegye alkohollal ellátott edénybe. Hagyja a keveréket pihenni legalább egy hétig, Ez a balzsam izom vagy ízületi fájdalom esetén nagyon hatékony masszázshoz. Ha migrénben szenved, megdörzsölheti a halántékán.

két. Azzal a porral, amelyet elkészített a maggal, megteheti kenőcsöt vagy kenőcsöt készítsen a borzalmas pattanásokra alkalmazva ez segít kiszáradni és gyorsabban gyógyulni.

3. A port kevés forró vízzel is keverheti, hogy homogén paszta legyen, helyezze két gézpárnába, és tegye a bőrre körülbelül 5 vagy 10 percre, amíg meg nem szárad. Ez a folyamat is segít a bőrhibák gyógyításában.

4. Reszeljük le a meg nem pirított magot, és öntsük ricinusolajjal ellátott edénybe, és hagyjuk pihenni legalább egy napig. Vigye fel ezt a pasztát a fejbőrre, majd fedje le egy törülközővel, hagyja rajta egy órán át, végül öblítse le bő vízzel. Ez a gyógymód nagyon jó a korpásodás elleni küzdelemben, fényes és selymes haja van. Ez a kezelés nem ajánlott nagyon zsíros hajra.

5. A magpor közvetlenül a bőrön is használható hámlasztó és tonizáló, nagyon hatékony.

EGY MÁS FUN TÉNY: Természetes mérget készíthet a patkányok és egerek számára, ha az őrölt magot liszttel keveri.