Facebook

Megosztotta történetét a Facebookon, hogy segítsen más, ugyanabban a helyzetben lévő embereknek

inspiráló

A 90 kilót lefogyott férfi kezdőképe

Veszíteni súly Néha esztétikáról van szó, de amikor a túlsúly egészségügyi problémává válik, azonnal intézkedéseket kell hozni. Ezt tette ez a Vance Wade Hinds nevű férfi, amikor elindult veszíteni bármelyik 215 kiló hogy mérlegelt. Egy éve kezdte a kihívást, és most profilja révén meg akarta osztani az eredményeket Facebook hogy biztasson más embereket, akik ugyanabban a helyzetben vannak, mint ő.

Az Egyesült Államokban élő Vance akkor ért el fordulatot, amikor a mérlegre lépve megállapította, hogy elérte a 215 kilót. Példaként véve azt a rutint, amelyet az amerikai humorista, Bert Kreischer követett, és amelyet saját maga mesélt el a közösségi hálózataiban, Vance munkához fogott.

A 90 kilót lefogyott férfi kezdőképe

2017. november 19-ét választotta kezdő napnak, és videón rögzítette magát, a következő szavakat mondva: "Túlzottan túlsúlyos vagyok, több mint 215 kiló, de ha meg tudnád csinálni, megteszem." A férfi a fent említett példát követve megkezdte járási rutinját, bár csak néhány hét múlva tudta megállás nélkül befejezni az elsőt közülük.

December 4-ig már lefogyott 3 kiló, ami hatalmasan motiválta Vance-t. „A múlt hét óta 4 kilót fogytam. Most jó irányba haladunk "- mondja Facebook-videójában, ahol azt is elmagyarázta, hogy Diamond Dallas volt harcos felvette a kapcsolatot vele, hogy segítsen neki küldetésében.

A 200 fontot vesztett férfi előtt és után

2018 elején Vance követte a DPP Yoga, a Dallas által létrehozott edzésprogram edzésprogramját, és januárját 198 kilóval fejezte be, 17-kel kevesebbet a kezdeti súlyától. Apránként ennek az embernek sikerült lefogynia a fontjaiból, és a Facebookon írt történetei sok más embert motiváltak, akiknek ugyanaz a célja volt.

"Kezdésem óta több mint 35 kilót fogytam és végül 200 alatt vagyok. Köszönöm Bert, köszönöm a DPP-t, köszönöm mindenkinek, aki segített nekem" - írta március elején. És a mai napig, egy évvel a karrierje megkezdése után, Vance kitartásának és akaraterőjének köszönhetően 90 kilót fogyhatott el.

A Vince történetét bemutató videó a DPP Yoga Facebook oldalán keresztül terjedt el, és több ezer megtekintést és megosztást gyűjtött össze.