Sokunknak van szív- és érrendszeri vagy egyéb gépe otthon gyakorolni, és ezek a nagy eszközök előnyösek számunkra, de kockázatot jelenthetnek a gyermekek. Tehát Mike Tyson lányának halálos futópad balesete után hasznos tippekre emlékezünk Fogyasztói jelentések a nem kívánt következmények elkerülése érdekében:
- Tartsa távol gyermekét az edzőgépektől, még akkor is, amikor azokat nem használják.
- Amikor a futópad, kerékpár vagy más gép használatát befejezte, válassza le, és alkalmazza az összes biztonsági intézkedést amellyel rendelkezik, így a gyerekek nem tudják aktiválni egy egyszerű gomb megnyomásával.
- Ne engedje, hogy gyermeke felnőtt felügyelete nélkül játsszon ezen a nagy felszerelés körül.
- Fontolja meg egy speciális környezet létrehozását a edzőgépek ami távol tartja a gyerekeket tőlük, mivel általában az egész család közös otthoni környezetében helyezkednek el, például a nappaliban, a hálószobában.
- Ne használja az edzőgépeket kabátként, székként vagy bármi másként, mivel nem ez a viselkedés, mivel ezekkel a magatartásokkal arra kényszerítjük a gyerekeket, hogy szálljanak rájuk, játsszanak és különböző célokra használják őket.
- Helyezzen el olyan testmozgási szokásokat, amelyek alkalmasak a legkisebbek számára az otthonban, például sétáljon, kint játsszon labdával, háziállattal, vagy ha idősebb gyermeke, menjen el vele kerékpározni.
A háztartási balesetek ezek a gyermekek égési sérüléseinek, töréseinek, sőt halálának egyik fő megelőzhető okát. Tehát ne hagyja, hogy valami, amit a fittség és az egészség védelme érdekében használ, kockázatot jelent gyermekei számára.
Meg kell érteni, hogy a gyerekek nem tudják kezelni a súlyokat, a szíjtárcsákat vagy a futópadot, mint egyikünk, ezért önkéntelen aktiválásuk esetén az egyszerű leesés oka lehet, mint súlyos baleset a kicsik számára.
- Zöldséginfúzió, mik azok, kinek és mit kell figyelembe venni; Tétique
- A 10 legjobb szomatolin hasplasztikus krém a férfiak számára, amelyeket figyelembe kell vennie
- Az acél hasizmainak receptje (és négy hatékony gyakorlat) kiterjed
- Gyakoroljon otthon 8 alapvető gyakorlatot, hogy fitt legyen és fogyjon
- Edzze a lábát és a farizmat a nappaliban négy gyakorlat egy-egy Tabata edzéshez