A spanyolok 58% -a otthonán kívül étkezik, de nem mindenki "csinálja jól". Gyakran fordulnak elő olyan menük, amelyek legtöbbször távol állnak az egészséges étrend által diktált kánonoktól, vagyis a mediterrán étrend irányelveitől. Ezt az étrendi útmutatót az Unesco 2013-ban az emberiség immateriális örökségének nyilvánította. Ez azt jelenti, hogy a szokások hozzáadódnak az élelmiszer-örökséghez, például napi öt étkezés. Kevesen vannak azok a spanyolok, akik teljesítik őket.
A tendencia az elmúlt évtizedben változik, a futás és az egészséges élet megszállottsága. A munkahelyen előforduló rossz ebédeket egyre inkább elvetik, elkerülve azt, ami az eddigi egyik Achilles-sarok volt az alkalmazottak étrendjében, azzal a veszéllyel együtt, amely a harapnivalók elfogyasztásával jár a számítógépnél. Az igazság az, hogy az elmúlt években a spanyolok gasztronómiai szokásai ugrásszerűen megváltoztak. Ezt pedig a bárok és éttermek 33,8% -a tanúsítja, amelyek észlelték az ilyen típusú egészséges ételek iránti kereslet növekedését, megváltoztatva az étlap kínálatát.
Azok a vállalatok, amelyek a házi készítésű, napi fogyasztásra elkészített ételeket szolgálják fel a vállalati dolgozóknak, egyre szaporodnak. Hitelesített bio alapanyagokat használnak, és az egyes étlapjavaslatokhoz táplálkozási táblázat tartozik. A tendencia az, hogy az emberek egyre kevesebbet főznek otthon, anélkül, hogy elhanyagolnák azt, amit esznek.
Bár az átlagos kiadás, amelyet délben a házon kívüli étkezésekbe fektetnek, havi 100 és 300 euró, derül ki a Független Fogyasztói Felhasználók Szövetsége (FUCI) által készített legfrissebb, 2015-ben rendelkezésre álló felmérésből; Ez azt jelenti, hogy egyre több spanyol húzza a tupperware-t, és úgy dönt, hogy elkészíti saját ebédjét és pénzt takarít meg évente.
De ha valaki tudja, hogyan kell enni a munkahelyen, és rekordidő alatt, akkor a japánok nevezik a tupperware-ben való étkezést bento-nak, és abból áll, hogy az ételt úgy helyezik el a tartályban, hogy az formákat vagy arcokat hozzon létre. Ily módon az irodába járás szórakoztatóvá és versenyképessé válik a kollégák körében: mindenki arra törekszik, hogy a legjobb bento legyen.
Nem kevésbé igaz, hogy nem mindenki készít egészséges ételeket a munkába vételhez, és ezzel az igényével egyre több olyan vállalat jelenik meg, amely kiegyensúlyozott menüket kínál a szakembereknek. A megfelelő étrend miatt jobban teljesít a munkahelyen, és nő a termelékenység.
A Helvetia Globális Egészségbiztosítással családja mindennapos egészségének széles körű fedezetét élvezheti, az elsődleges orvostól, a szakorvoslástól és a 24 órás orvosi sürgősségi ellátástól a diagnosztikai és kezelési technikákig, anélkül, hogy további kifizetéseket vagy utánpótlást kellene fizetnie.
Ezenkívül az egész ország területén számíthat a leginnovatívabb előnyökre az egészségbiztosításunknak köszönhetően. Ne habozzon tovább és keresse meg legközelebbi szakorvosát, konzultáljon az online orvosi diagramunkkal.