A fogyás jelentős beruházást igényelhet

Mexikó város, 2019.06.06 Jimena rivera

ételek

A felmérés adatai szerint Országos egészségügyi és táplálkozási felmérés 2016 (ENSANUT) az egészségtelen súly önmegítélését illetően Mexikóban a lakosság gyakorlatilag fele (48,4%) azonosult túlsúly és egy kisebbség (6,7%) elhízottság. Annak ellenére, hogy a megkérdezettek 40% -a megerősítette, hogy az elhízás öröklődik, szinte mindegyikük az cukros italok feleslegben, ülő élet Y ne sportolj. A jelentés 2018-as kiadásának előzetes eredményei a A 20 évesnél idősebb felnőttek 73% -a túlsúlyos vagy elhízott. Meg kell jegyezni, 2018-ban a Országos Statisztikai és Földrajzi Intézet (INEGI) először vesz részt a Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Felmérésben.

Jelenleg sokfélesége van fogyás módszerek, és különböző feltételezések, amelyekből a Etetési szokások akár a híres reduktív kezelések, de a kérdés az, hogy mennyibe kerül az egyik és a másik; és mi minden test számára a legjobb.

Kétségtelenül, és mint biztosítják szakértő táplálkozási szakemberek ami egészségesebb lesz a test számára, az a az élelmiszer-fogyasztás változása, társítva valamivel egy kis gyakorlat, de mi ennek a gazdasági hatása? Több vegán és vegetáriánus befolyásoló tényező adatai szerint kezd Egészséges ételt enni Y organikus kezdetben drágább lehet mint hogy hosszabb távon továbbra is egy tamale süteményt vagy egy kis burgonyát és egy üdítőt ebédeljen gyümölcsöt enni, zöldségek Y alacsony nátrium- és szénhidráttartalmú ételek jó befektetés lesz a test és a pénztárca számára.

Miután megvásárolt néhány szükséges ételt és ételízesítőt a folytatáshoz a egészséges életmód, átlagosan a Havi költség nak,-nek Az egészséges táplálkozás Ez 6 ezer peso, De ha figyelembe vesszük, hogy a lakosság 76,3% -a nem tudja, mennyi kalóriát kell elfogyasztania naponta, akkor a beruházásnak érdemes megfontolnia egy táplálkozási szakember látogatását, amelynek költsége átlagosan 700 és 1500 peso között lesz. A szakember tanácsot ad az adagokhoz és a napi kalóriafogyasztáshoz.

De ha a terveken belül ez nem változtatja meg az étkezési szokásokat és a döntés a folytatás élvezve az ételek élvezeteit és úgy dönt, hogy beiratkozik egy edzőterembe, a költségek a havi 600-3000 ezer peso befizetések között változnak, regisztráció esetén ezer peso és személyenként hatezer peso. Ha az életmód nem engedi, hogy hat hónap legalább egy rutinban legyen 45 perc testmozgás naponta hogy gyorsabban elveszítse ezeket a fontokat, vannak reduktív kezelések vagy minimálisan invazív műtétek hogy te hetek vagy napok alatt lehetővé teszi az extra kilók eltávolítását.

A költségek az ilyen típusú kezelésekre kb reduktív kezelések Mit rádiófrekvencia vagy hideg kötszerek. Lehetséges olyan csomagokat találni, amelyek több, ugyanazon kezeléssel járó kezelést tartalmaznak, amelyek 3 000 500 és 4 000 500 peso között mozognak, de ha az érdeklődés olyan program, amely gyorsabban és hatékonyabban csökkenti az intézkedéseket, az egy munkamenet költsége 2-től ezer 6 ezerig legexkluzívabb klinikák Mexikóban. És ha előnyben részesítjük a liposzobrászat, legalább rendelkeznie kell 50 ezer peso.

Végül a számlák azt mondják, hogy a egészséges táplálkozás körülbelül 72 ezer peso kerül évente. Fizesse a Tornaterem Egy átlagos díjat figyelembe véve ez évi 30 ezer peso beruházást jelent. 8-10 alkalommal végzett reduktív kezelés átlagosan 24 ezer peso költséget jelent. Minden a testület által megkövetelt költség-haszon mértékétől és attól függ, hogy mennyi áll rendelkezésre a portfólióban fektessen be a súlycsökkentésbe.