MADRID, március 4 (EUROPA PRESS) -
"A depresszió elhízáshoz, az elhízás pedig depresszióhoz vezet, mindkét helyzet egyszerre fordulhat elő. Az elhízás 55 százalékkal növeli a depresszió kockázatát, a depresszió pedig 58 százalékkal növeli az elhízás kockázatát. A különböző metaanalízisekben összegyűjtött tanulmányok szerint" - jelentette ki a Spanyol Pszichiátriai és Mentális Egészségügyi Alapítvány elnöke, Dr. Miquel Roca az „Elhízás és depresszió, ugyanazon érme két oldala?” konferencián, amelyet a Vitoria-Gasteiz Pszichiátria XXIV.
"Ez a két betegség szorosan összefügg, két betegség súlyos egészségügyi problémát jelentenek a fejlett társadalmakban, figyelembe véve a magas prevalencia arányukat és a kapcsolódó magas egészségügyi költségeket "- tette hozzá.
Azokkal a gyakori tényezőkkel kapcsolatban, amelyek hajlamosítják az egyént e betegségek elszenvedésére, Dr. Roca a következőket sorolta fel: "genetikai, társadalmi, pszichológiai és egyéb betegségek, például cukorbetegség vagy szív- és érrendszeri betegségek". Így "az elhízás-depresszió összefüggésben kiemelkedő tényező az úgynevezett metabolikus szindróma, amely olyan kardiovaszkuláris kockázati tényezők kombinációja, mint a hasi elhízás, a cukorbetegség, a magas trigliceridszint és a magas vérnyomás. Mindez az orvos szerint ahhoz vezetne, "hogy egyes depressziós altípusok valójában szisztémás betegségeknek tekinthetők, metabolikus folyamatokkal mérve".
Egy másik szempont, amelyet szem előtt kell tartani, hogy "a depressziós betegek általában elhanyagolják életmódjukat, ezért semmilyen étrendet nem követnek vagy fizikai tevékenységet folytatnak. Ez súlygyarapodást okoz, és nehéz körbe kerül, amelyben mindkét betegség visszacsatol. Kezelés a patológiák ezen komorbiditása a kezeléseket egyidejűleg és összehangoltan kell szétszórni"mondta Roca.
"A beteget egészséges életmódra kell ösztönözni a depresszió és az elhízás közötti összefüggés megakadályozása érdekében. Kövesse a mediterrán étrend stílusát, amely csökkenti a hús és szénhidrát fogyasztását a több növényi étel és egyszeresen telítetlen zsír helyett; növeli a napi fizikai aktivitást alvás gondozása; optimális szociális támogató hálózat megléte; és pszicho-oktatási beavatkozások végrehajtása az egészséges életmód betartásának javítása érdekében olyan cselekvések, amelyek csökkenthetik és megakadályozhatják a depresszió és az elhízás új eseteinek megjelenését "- hangsúlyozta Dr. Roca.
ELSŐ RENDELÉS SZANITÁRI PROBLÉMÁK
A tanfolyam több mint 400 mentálhigiénés szakértőt hozott össze Spanyolország egész területéről, hogy bemutassák az orvosi szakterület fejlődését és figyelmeztessék annak veszélyeire. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legfrissebb adatai szerint a depresszió a fogyatékossággal élő helyzetek fő oka az egész világon, Európa esetében pedig a korai halálozás több mint 7 százalékát jelenti. Emellett alacsonyabb teljesítményt eredményez a munkahelyen (ennek megfelelő munkából való távolmaradással együtt) és növeli a kórházi ápolásokat.
Az elhízással kapcsolatban a WHO sürgette Európát, hogy cselekedjen, mert "2030-ig óriási méretű elhízási válsággal kell szembenéznie", és riasztó számokat jósolt, tízből hat nő és tízből hét férfi túlsúlyos. Ez a betegség szorosan összefügg a szív- és érrendszeri problémákkal, amelyek jelentős keresletet okoznak az egészségügyi szolgáltatások iránt.